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唱诵mantra 第十八天

唱诵mantra 第十八天

作者: 金晶花 | 来源:发表于2021-03-16 08:10 被阅读0次

2021.3.16 周二

今天可以完整的,跟随着guruji的节奏全程顺畅的唱诵完。

这一段时间,我的心,起起伏伏,略有模糊,我能看见远方的太阳,却看不清脚下的路,所以我内心在某时刻总是会诞生一些颓废,沮丧,难过,躁动……

就像被搅动的湖水,底层的浑浊的泥垢被翻动着,晕染着整片湖。

我知道这时,我需要带着一个安静的观照之心,去打捞和清理这片湖水。

只是这个过程不免需要深入其中,染了一身泥,而此种状态中,我需要更加警醒的保持一份观照之心,并持续清理,这个过程何谈容易。

这个过程,各种情绪不断冒出来,哭过,悲伤过,焦虑过,烦躁过,无明过,失落过,唉声叹气过……

但我知道,唯有继续。

于是透过静坐让我回归安宁,透过慢跑让我释放压力,透过书写让我清理内心,透过唱诵让我消除障碍,我需要不断的用对我有效的方式来帮助自己,让这片混乱的湖水,得以清理。

今天早晨的唱诵,唱到某一个时刻时,我的心被我感知到了,它永远都非常肯定的告诉我,我需要的是什么,从我走上修行之后,每一次我如此坚定的往前走的每一步,都是听从了它的那么坚定。

我知道我该准备要去报名,要去解读纳迪叶了。

我知道,我需要一个更加广阔的视角,来指引我看清我人生的全局。

但同时,我也非常清楚,我的解读时间还需要一段时日,只是此刻可以在内心做好准备了。

同时,工作中带来的压力,让我有了更清晰的角度和更加积极的心态去行动了。

尽我所能,我现在所遇到的这个工作内容的那些对象,需要我不断的去理解他们,化解内在和外在的冲突,那么这便也是让我有机会去清理自己的曾经发出去的能量,我想,我会把它当成一个清理业力的过程,用心去消融我所遇到的每一个服务对象,即使遭到抵触和拒绝,愿我与他们交流的每一句言语都带着和平与美好,愿他们内心得到安宁与和谐。

我的心又慢慢安定下来了。

既望着远方的太阳,也看清了脚下的路。

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