人为什么会有情绪,容易放弃?
当你的压力大于了你的能力的时侯,你就会有情绪,想放弃。
怎么办?接纳自己。同时专注地去做事情,去思考,去深入。
去提升自己的能力。
比如读英语学英语,先不要去想读完一本书要达到一个什么样的效果,你就先每天一章节跟好我的节奏学,然后紧盯着自己在预习时候定的目标不松手
时间会展示给你魔力。
人为什么会有情绪,容易放弃?
当你的压力大于了你的能力的时侯,你就会有情绪,想放弃。
怎么办?接纳自己。同时专注地去做事情,去思考,去深入。
去提升自己的能力。
比如读英语学英语,先不要去想读完一本书要达到一个什么样的效果,你就先每天一章节跟好我的节奏学,然后紧盯着自己在预习时候定的目标不松手
时间会展示给你魔力。
本文标题:容易放弃怎么办?
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