距离故事疗愈师中阶工作坊回来已经15天了，闭上眼睛，听着音乐，深入学习并体验的那四天的一点一滴就如电影片段般一幕幕在眼前清晰地闪过，心里也会有如电流一般的触动感，很是神奇。
3分钟轻演讲--找回自己的自信
演讲，这可是我一直以来可以说是深深恐惧的事情了，还好中午休息时间好好整理了思路并写了逐字稿，逻辑算是通畅，故事也是真实，下午讲解时也是比较流畅，但总觉得缺了点什么，和之前工作中做完演讲后一样的感觉，没什么满足感。
下午结束后向冉冉老师请教，不得不说冉冉老师实在是厉害，一阵见血指出了我的问题，节奏太快没有给观众去感受去体会的机会，导致不会有共鸣发生，解决的关键是要敢于留白。
晚上回到住处，开始书写，问自己为什么为什么不敢留白。随着书写，答案渐渐清晰，原来我每次演讲我都是那么地害怕停顿害怕忘词，因为我害怕尴尬，我害怕听众不屑于听，我害怕听众觉得我不够优秀。同时，我居然从来都没觉得能讲好过......
写到这里，已经是泪流满面，为什么我这么不自信，我好不喜欢自己不自信的样子，我好不喜欢自己每次演讲紧张的状态，可是我为什么不自信，为什么就觉得自己讲不好？继续往下写。
写着写着妈妈的声音在脑海中出现了，“你这孩子就是不会说话，和你那些姑姑一样，你看你那些同学们嘴多甜多会讲！”
原来症结在这里，那一刻，心里突然敞亮了好多！
第三天，再次轻演讲进行时，随着个案，冉冉老师让我一分钟重新介绍自己，我直接申请了三分钟演讲，当时就是感觉心里平静，有力量。
于是，不紧不慢地，开始讲自己的故事，时不时有儿时的画面浮现到脑海中，当我向听众席看过去时，发现大家有认真在听，甚至有小伙伴的眼睛和我一样红红的。最后以“我觉得世界都敞亮了，我觉得眼前有一道光，我要去做那个喜欢说话会说话的自己”结束时，我听到了大家的掌声看到了大家的笑容，后面也陆续收到了大家的称赞。
这真是一次毕生难忘的演讲，没有紧张，没有害怕，没有不自信，敢于留白的一次演讲，让我发现了自己的优秀，相信了自己的优秀，感恩这两次轻演讲的体验，也感恩自己把自己带来了。
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