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极简心态丰盈内心

极简心态丰盈内心

作者: 罗雁儿 | 来源:发表于2023-05-06 17:23 被阅读0次

            人生下半场价值观:极简心态,丰盈内心

            朋友的二姑,总是笑盈盈的,衣服整洁,妆容得体。让你感觉她一定是个幸福的人儿。

            可现实不是。

            少年时,她刚考上大学就被传染乙肝,大学不能上,后来在一工地干财务。25岁结婚,很快和丈夫有了孩子,生活幸福美满。不久丈夫投资失败,崩溃自杀。留给她一屁股债和3岁的孩子以及精神失常的婆婆。

          二姑的日子必然不好过。

          但这么多年亲戚朋友们从未听过她有任何抱怨。相反,她把孩子培养得自信大方,八十多岁的婆婆也被照顾得精神矍铄。

          朋友问二姑怎么熬过那么苦的日子?

          二姑说心态简单点,生活再难,日子也得过。她只是做好每天三顿饭,料理好家务,把工作干好,不被扣工资,争取拿到额外奖金就行。想那么长远干嘛,说不定自己还活不到哪儿呢?然后就哈哈大笑起来。

            二姑没有说她一天最多打三份工的苦,也没说她一分钱一分钱地攒着还账的艰辛......

            她觉得这就是生活的一部分,挣了钱就还,饿了就吃。把问题变复杂,生活也就复杂,与其焦虑未来的日子,不如把过好当下。

            想起在朋友圈看到的一句话:比起内心的丰盈和富足,外界的评论和眼光又算哪根葱。二姑用极简心态的方式让自己活得不拧巴,把生活过得轻松。把曾经的苦难日子变成了现在的幸福生活。

            在她身上看到的是:物质未必富裕,可内心绝对丰盈。

            小野在《极简力》中说:“极简不是一无所有,而是另一种拥有。我们并不是要抛弃自己,无欲无求。而是要正视自己的需求,正视自己的拥有。极简不是生活的减法,它是身心的加法。”

            一个人内心丰盈安然了,生活才会从容不迫,人生才能轻装前行。

            杨绛曾说:“上苍不会让所有幸福集中到某一个人身上,得到爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;

            得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智,净化心灵的最佳途径。”

          二姑的极简心态就是另一种的知足常乐。心态极简,生活就变得简单,即便身在泥淖,也自在如神仙;而纠结复杂的人,任凭鲜花拥簇,锦衣玉食,也过得枯燥乏味。

            正所谓,家财万贯,日食不过三餐。

            广厦千间,夜眠仅需六尺。有时候,好日子与物质无关,而与心态有关。

            人生过半,极简者,方能享安乐,得自在。

            庄子说:“人生天地之间,如白驹之过隙,忽然而已。”上半场忙着学习,忙着生存,忙着赚钱,忙着孩子,都是奔波。下半场,不是定局。不能因为年龄就给自己找借口。   

            年龄只是时间刻度,不是生命围栏,只要不放弃,就一定能收获人生下半场的福乐

            接纳新事物,充实自己

            渡边淳一的《优雅老去》中说:“坦然面对衰老,接受自己的全部,包容自己,去尝试不同事情,成为更好的自己,与人生谈恋爱。”

            徐秀珍,火遍外网的七旬景区卖水老奶奶。小学三年级文化水平,但会11国语言。当年五十多岁的她在村口月亮山卖水。景区有很多外国人,为了能吸引更多的外国游客买水,她开始学习不同国家的语言。

            由于年龄大,学习非常吃力,她随身携带一个小本子,记录着各种单词。她按照发音将单词转换为汉字,然后死记硬背。每天睡前想一想,睡醒又再背一遍。景区经常有很多外国人问路,徐秀珍就主动上前,连比带划,有时候说不清就直接帮忙带路。在带路的过程中,她逼迫自己用外语交流。

            就是凭着这股毅力,日积月累,她学会了很多日常用语,并可以和外国人流利对话。二十多年里,她用最土最笨的方法学会了英语、德语、西班牙语、韩语等十一国语言。她成了当地最有名的导游,很多游客慕名而来。

              徐秀珍,一个小学都未毕业的农妇,在别人看来老去的年龄,她却活出了别样的精彩。年过半百,她主动接受新事物,去尝试去学习,不光改变了收入,更是改变了自己的人生轨迹。

            一个人能够接受的事物越多,越是自由。每一种难以接受,都给自己竖起一道墙,墙竖得多了,不是迷宫即是牢笼。

          “生有涯,知无涯。活到老,学到老”,它会让生活变得多姿多彩,更是开启人生价值的金钥匙。

          所以,人生有那么长,下半场或许刚开始,不要给自己设限,勇敢去接纳新事物,充实自己,我们的潜力远比自己想象中的大。

          我也给自己加油!

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