禅修后回到日常生活的第四天。
不再追求某种“好”的感觉，而是时时刻刻反观自身，和本觉还在一起吗？
带领读书会时不设限，随着流走；
去看一直抵触的牙医，在等待的过程中与恐惧充分接触；
看见欲望，感受到噬骨般的难受，很想随着本能借某件事物逃开，可是这次逃了，下次呢？于是在每一次最后关头，定下来。
所有的选择不是因为恐惧，请永远记得这一点。
禅修后回到日常生活的第四天。
不再追求某种“好”的感觉，而是时时刻刻反观自身，和本觉还在一起吗？
带领读书会时不设限，随着流走；
去看一直抵触的牙医，在等待的过程中与恐惧充分接触；
看见欲望，感受到噬骨般的难受，很想随着本能借某件事物逃开，可是这次逃了，下次呢？于是在每一次最后关头，定下来。
所有的选择不是因为恐惧，请永远记得这一点。
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本文标题：实修1
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