禅修后回到日常生活的第四天。
不再追求某种“好”的感觉,而是时时刻刻反观自身,和本觉还在一起吗?
带领读书会时不设限,随着流走;
去看一直抵触的牙医,在等待的过程中与恐惧充分接触;
看见欲望,感受到噬骨般的难受,很想随着本能借某件事物逃开,可是这次逃了,下次呢?于是在每一次最后关头,定下来。
所有的选择不是因为恐惧,请永远记得这一点。
禅修后回到日常生活的第四天。
不再追求某种“好”的感觉,而是时时刻刻反观自身,和本觉还在一起吗?
带领读书会时不设限,随着流走;
去看一直抵触的牙医,在等待的过程中与恐惧充分接触;
看见欲望,感受到噬骨般的难受,很想随着本能借某件事物逃开,可是这次逃了,下次呢?于是在每一次最后关头,定下来。
所有的选择不是因为恐惧,请永远记得这一点。
本文标题:实修1
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