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《被讨厌的勇气》第二章5 伪装情绪--情绪背后的情绪

《被讨厌的勇气》第二章5 伪装情绪--情绪背后的情绪

作者: 辰夕_情绪力教练 | 来源:发表于2020-01-06 23:13 被阅读0次

关于越自负的人越自卑

这节很精彩。

从前初听这样的理论,简直有狂喜的感觉,忽然发现外表强大的人原来是纸老虎。在深入情绪领域之后,对这样的理论已经习以为常了。

一个情绪下面有时候会藏着其它情绪,换句话说,有些情绪外面会包裹着一层伪装情绪(当然,个体本身不一定知道自己在伪装,可能是无意识习得的伪装模式),只看到表层情绪会被迷惑,如果能看到深层情绪,许多事情就会很清晰。

这里是个很有意思的地方

1.深究一下会发现很多貌似惊人的现象都可以理解了。

比如看上去人来疯情绪热烈什么都能搞定的人,喝个酒发现他其实常常深夜大哭。

2.自古厉害的人乃至古圣大贤往往都是具有情绪洞察力的人,寻常人只见表象,他们却可以窥见内核,所以常常气度惊人做出令世人叹服的举动。

我们看影视剧的时候,也经常会为人物在某些僵局困局危局之下的反应而惊呼神人。比如电影《止杀令》,护送丘处机西行见成吉思汗的队伍在峡谷遇到外族袭击,攻克之后,队长要将俘虏全部杀掉,丘处机劝阻无效,一语道出“你杀人是因为你害怕”,“仇恨的背后是恐惧”,将一行俘虏从刀下救了回来。这些话乍听之下好像很牛逼,实际上能够说出这样的话,在于洞察了伪装情绪背后的深层情绪。

对第二点也有个贬义的说法是,“会拿捏人心”,注意我们这里讲的是能够看见情绪,从而不让自身或他人的情绪伤害自己,并不是利用情绪去筹谋(这与情绪勒索是一类的,属于情绪的恶用,类似于不拿刀切菜却拿去砍人)。

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