今早看到一句话,“当你出门的时候,你选择了什么情绪?”。
在《被讨厌的勇气》这本书里,作者认为每个情绪都是有目的的,例如:生气是为了恐吓对方,以最快的速度压制对方,抱怨困难是为了自己能够不去做事,委屈是为了得到他人的关心等等。
所以,走出家门的时候,当你选择了情绪,你也就选择了今天的目的了。
今天,我选择了喜悦。我期待心怀喜悦地待人接物,给自己一天喜悦的时光。
今早看到一句话,“当你出门的时候,你选择了什么情绪?”。
在《被讨厌的勇气》这本书里,作者认为每个情绪都是有目的的,例如:生气是为了恐吓对方,以最快的速度压制对方,抱怨困难是为了自己能够不去做事,委屈是为了得到他人的关心等等。
所以,走出家门的时候,当你选择了情绪,你也就选择了今天的目的了。
今天,我选择了喜悦。我期待心怀喜悦地待人接物,给自己一天喜悦的时光。
本文标题:今天出门的时候,你选择了什么情绪?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/owcngktx.html
网友评论