人的生命有多神奇,人际沟通分析这片天空就有多辽阔。这儿有一个个精彩的人生故事,能聆听到精妙思辩的心灵对话。他们用比喻和创意解读着世界,又仿佛解读着我们自己。
遇见即缘,遇见优雅知性的孙琼老师更是一份珍贵之缘。孙老师坚守坚果营地一个春秋,让TA成长小组茁壮成长。她以《今日TA》为载体,引领大家走进一个全新的人际沟通领域。人不仅是一个个体,更是一个在交际与沟通中不断展现自我的立体的形象,因而我们要从社交动态角度研究人的思想和精神。
“我何以成为今天的我?”孙老师曾用这句话道出了我们的心声,她用TA这样一种人格理论和儿童发展理论,通过沟通分析娓娓而谈,追溯到人的童年时光,寻找问题形成的原因。她通过各种“抓手”,用简洁的模型和形象化的表达阐述了人类沟通的不同模式,比如自我状态模型(PAC模式)。通过大量的真实案例,组员们形象地领悟了父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态;并深知处理好一件事,有时是需要三种状态自如切换的,这便是沟通分析强大工具性的展现,也是我们获得融洽人际关系的要务所在。由此看来,沟通分析比较适合普通大众掌握并用来改善自己的人际关系,特别适合我们的学习与读书小组。
首先,走在育儿的路上,我们多了坦然少了焦虑。
课堂上,孙老师常营造场景让人沉思。她曾让每人“回忆一件很甜的事儿”,甜的镜头、甜的画面一一呈现,大家很快进入儿童自我状态。这时她才诠释图解人格的三种自我状态模式,并指出人只有不停地被“看见”,人才不会自卑,尤其是儿童。儿童需要安抚来维持身体和心理的健康,他需要更好地成为他自己。作为父母,就要有越来越多的耐心,培养孩子自我安抚的能力,让他不断与周围链接、兼容,激发他向阳生长的潜能与力量。
承接孩子的情绪,涵容他的个性,是每个父母的必修课。谈及这个课题时,孙老师适时介入了安抚图,又聊到安抚银行及安抚经济学。听课的妈妈们思维总能瞬间被激活,真实的故事轮翻上演,精彩堪比教科书……
其次,处理人际关系时,我们能摆脱脚本获得“自主”。
伯恩对人生脚本的定义是“一个无意识的人生规划;具体指一个形成于幼年、受到父母强化、被生活事件证实并经过选择达到高潮的人生规划。”
人的一生中有时不断重复着相同的事情、有时甚至是相同的悲剧,仿佛是一个人无法逃离的宿命,这种无意识的行为其实也是个体自己的选择。为什么有人会不断面临渡劫般的难过呢?主要是儿时的策略用的太多太久了,它虽不能真正解决问题,但习惯使然般地让一个人处于暂时的安全中或临时舒适圈里,使他有种掌控感;若让他踏出一步去改变,他会由于难以预料接下来会发生什么而感到恐惧和茫然。
其实这就是一个人生脚本的写照,而且包含着扭曲的交流。但真正的成长正在于此。摆脱脚本的一个环节就是要放弃“世界是完美的”这一信念,取而代之的是我们要运用成人自我的问题解决能力,在这个永远不可能完美却可以美好而有趣的世界实现我们的需求。
“我有自主权”,这个声音充满了力量。在充分利用成人资源的基础上,我们便有了非脚本的或自主的决定,多种选择中,总会有一个契合当下,应对现实。
再次,在中国女性的付出中,我们有了相伴前行的力量。
中国妈妈为孩子倾情付出了很多精力,有的甚至放弃职场做起了全职妈妈,目的就是培养孩子。但是女性朋友的价值感在哪儿?被看见了吗?被滋养了吗?现实中,恐怕这些声音都很微弱。
孙老师洞察心灵,智慧引领,启示小组学员们建立“我好,你好”的心理地位,并尽可能地构建一个赢家脚本。我们在课堂上受益于孙老师的点拨和启示,常常在含泪含笑中完成自我观念里的一次次蜕变。而孙老师却谦虚地说,这是一个女性朋友们共同滋养的课堂,每个人犹如一块玉,愈磨愈晶莹剔透,愈磨愈灵性四溢。
“我很重要”,这是我们的TA课堂里又一个响亮的声音,它如惊涛拍岸,卷走了妈妈们心中的焦虑和怯懦。是的,我很重要,我要自我成长。我们在教育和引导孩子的成长中,需要经过一次次的反复,一次次的起伏,才能把我们懂得的道理呢,真正成为自己实际教育的能力。TA课堂,打造的正是一个充满正能量的、爱的能量的场域,当我们在这个安全场域中慢慢放下内心的自我恐惧、自我担心和自我限制,从而有了内在的力量和信心,才能拥有智慧解决问题的能力,才能让孩子在真爱中得到滋养,从而支持孩子实现更高、更远的成长。
网友评论