我不是全能的2
上周来咨询的学生比较多，压力很大，说实话，我自己失眠了。我认真思想失眠的原因在哪里，仔细思考后，感到有很大一部分是工作带来的。工作为什么有压力呢？仅仅是因为学生的人多吗？我觉得不全是。
工作量大仅是一方面，更重要的一方面是来自于我的认知。用咨询的观点来判断错误认知：绝对化要求，认为我有责任让来咨询的学生每个人好转健康起来，我认为这是我的全能感在作祟。
每每看到有些同学有心理问题，或抑郁，或焦虑，或各种神经症，甚至有一些更严重的状况，当看到这些情况的时候，我很努力地帮助他们：努力共情，努力陪伴，努力倾听，努力提供一些技术支撑，这些努力付出之后，按理说我己经作了一名学校老师该作的。为什么还有压力呢？压力在什么地方？仔细思考以后，我认为是想让他们成为健康的学生，这种想法很好，努力工作也值得肯定自己。而我感到我有责任让他们好起来，这是错误的认知，产生了不该有的压力。是我的不该有全能感产生的不恰当问题行为。
愿望是美好的，现实是残酷的，这也许给我的自恋有一些打击，我不得不承认我不是全能的。有些学生的问题不是我能解决的，也许可能要终生的陪伴，有些学生的症状可能会随着年龄的变化自动减轻，每个个体不一样，所以必定所不同。因此我不得不这样更新自己的观念：他们状况不是我的责任，我也无需承担责任，也确实负担得不动这巨大的压力，这是一名心理咨询师的全能感所产生的怪胎，也是人性的悲哀。
我不是全能的，这感觉让我轻松，也很真实。认识自己的有限，才是生命的真实的状态。
我不是全能的，也是自我的解救。
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