思维的囚徒NO.134

2020-03-28  星期六  晴

思维的囚徒NO.134

今天早上按照声音美容导师凌智老师的要求做完口部操、四种呼吸及提打挺松的练习后！就投入实战了——在爱播者练声打卡，能把学到知识点马上用起来，感觉还是挺不错的。录完后看了下时间感觉还不是太晚，就打开深深爱着的樊登听起了《思维的囚徒》，每次听书后都有很大的收获。

这本书中主要讲了活出生命的意义7原则：

原则1  自由地选择你的态度

      生活的艰难和困苦可以剥夺人类的其他一切，但唯独剥夺不了人类最后的一点儿自由，即人类无论在何种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。

原则2  实现有意义的目标

        一个人如果能意识到，他对深情等候他的人或一件未完成的工作负有不可推卸的责任，那么他就永远不会浪费自己的生命。他知道自己“为什么”而存在，因此为了知道“如何”更好的生存，他能承受一切。

原则3  发现生命瞬间的意义

      要像获得了第二次生命那样去生活，要像第一次犯错那样大胆去做。

原则4  千万不要违心做事

      极具讽刺意味的是，恐惧往往会使害怕的事情变成真的。同样，把自己的意图强加别人，只会使美好的强烈愿望变成泡影。

原则5  从远处审视自己

      我们知道，幽默是使自己与困境保持距离的最好方法。或许还可以这样说，幽默能让人类以一种较为超脱的方式看待自己，从而超越困境。

原则6  改变你的关注焦点

    减反省法的唯一目的是反注意力转移到积极乐观的事情上。

原则7 要敢于超越自己

      不要把成功作为自己的目标。你越把成功当作自己的人生目标，越想成功，往往越有可能与成功失之交臂。因为成功与幸福一样，可遇而不可求。成功必须而且也只能随着其他事情一起出现。成功是一个人献身于比自己更伟大的事业所产生的意想不到的结果。或者说一个人服从自身之外的其他人时附带产生的结果。幸福一定会出现，成功也是如此。你要顺其自然，成功就会在你不在意它的时候出现。

我是日记星球830号星宝宝，我正在参加日记星球第42期蜕变之旅，这是我的第134篇原创日记。没有记录，就没有发生，让我们用文字记录人生。