晦涩难懂

在这个自媒体、融媒体时代，短视频似乎更被人喜爱。有笑点，有猛料，足够短。反而文字深耕者变得可贵稀少。我继续让自己每天写点东西，这是第三周，身边的人说晦涩难懂，我反思一下。

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正邪两赋

古代孟子的“性本善”与荀子的“性本恶”，相辩激烈。战国时期的思想家世硕就提出过，人性有善有恶，这是生命的自然属性。

曹雪芹的红楼梦里就用了正邪两赋表达，主要由阴阳、善恶、正邪交叉组成。每个人物都不完美，他挑战了非善即恶，非黑即白的传统人性论，挑战这种二元对立。这才是立体真实的人。

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吃的四重境界

孔子曰：食不厌精，哙不厌细。我们参考红楼梦，里面有关于吃的四重境界。

第一，吃对时节。“不时不吃”

第二，追求综合感官享受，视觉，嗅觉，听觉等，眼耳鼻舌身意，色声香味触法，感官享受，无以复加。很多酒店有参考侧重。

第三，吃得体面，有尊严，上升到“礼”的层面，比如，贾母和孙子孙女们吃着。王熙凤等一众媳妇们不能上桌。这种现在媳妇是不答应的。不过客人上坐等可以保留。

第四，吃得风雅，吃出形而上的乐趣，行酒令，五花八门的文字游戏。超出了吃本身。

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甘为牛马

一定年纪到来后，你就不能只是待着，只是吃着，只是睡着，随性洒脱。你要接触、面对人生的整个世界。

你要为了一些而妥协，为了一些而奔走，为了一些而放弃。俯首甘为孺子牛，为了谁？为了和你亲的人，我该感谢你们给我机会，这过程可能是活着的意义。

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吃粽子

端午节，首先是一个节日，其次记得与屈原、伍子胥、孝女曹娥等关联。最简单的仪式是吃粽子。

小时候江河里有赛龙舟等活动，母亲包的粽子吃了很多年，后面边际效用逐年递减，不爱吃啦。

直到有一年吃到一个市场上加工精致的粽子，对这种食物又有爱啦。两种味道，一种是记忆，一种是术道专攻。

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自控力

这是第三周，这一天过的有些颓废，时间过多消耗于短视频和游戏之间。有时候会觉得游戏才能进入“心流”状态。

自控力要消耗意志力，有时候需要把电子屏包括手机等放在另一个房间，离自己远一点。也可以通过从身体到精神的方向控制，让自己坐下来，把书打开，打开第一页……

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分解目标

三年前知识付费兴起，在“得到”李笑来专栏下有人发起007写作圈，7天1篇，7年相约去南极，如今一万多人。

加入啦，交作业认真过，敷衍过，精雕细琢过；读过的书，身边的人，经历的事。像个存储器。

有时也交作业困难，现在每天写大于50个字，总能到100多。这样遇7倍数的日子写不出，前六天内容也算数，目标分解，不再困难。

感谢读完的你，留下的建议吧。