小改变 大效应

【中原焦点团队】

李永红焦点分享第495天

20200406

约练第94场反思

集体约练活动，分享：张俊霞，格颖颖

分享从音乐《春暖花开》开始。何老师从《一朵玫瑰花》的分享开始，有一朵玫瑰花到一系列的改变，从乞丐到成功的企业家，撬动变化的恰恰是一朵玫瑰花。有时不知道是什么导致的一系列变化，其实撬动他内心变化的是他有了美的意识。

从何老师的案例分享中，我留意到何老师先关注、观察，不说话不代表不行动，一直在关注，在观察。撬动的支点是作业漂亮，拍照发圈。给我的感受是学生的作业可以发圈，目的是欣赏美，感受美。而这份美恰恰是可以被学生看到，学生是满心欢喜。

何老师总结“小目标，大效应”中提到：

1.学会观察，用放大镜去看。有一双善于发现美的眼睛，从细微处入手。

2.请教如何做到的？怎么做到的？

向学生虚心学习，带动他对我们的信任和喜爱。

3.充分尊重、信任和欣赏学生。

4.亲其师，信其道。

从张俊霞老师的分享中，我感受到：

1.化冰三尺非一日之暖。

2.寒冰之下有暖流。

3.改变的向度有：

a.比例减少

b.发生时机不同

c.发生时间长短缩短

d.发生地点不同

e.发生内容不同

f.发生因素不同

g.严重程度降低

所谓的小改变，一定要找准切入点，找到小改变的支点。

谢亚楠老师分享感受：

定目标减肥不够具体准确，量化小目标：每天多喝一杯水，比减掉5公斤容易。

和神兽共处时不发脾气不一定做到，于是发脾气之前先问自己：我想搞定孩子还是想帮他？有了这样的思考之后，还是决定发脾气或者打孩子都可以，因为我们在做之前我想到了，为自己鼓掌。

谭娟老师的分享里我初次听到结果变化、过程变化和身份变化。