突破一万小时定律，看《刻意练习》

摄影：田相和

突破一万小时定律，看《刻意练习》~2018书评~01

2007年有很长一段时间，大家都在说“一万小时定律”，所谓的一万小时定律，就是在某个领域认真的去学习一万个小时，最终你会成为这个领域的专家。

各大微信公号，包括网上的营销号，在很长一段时间里都在教育我们，通过一万个小时定律，变成更好的自己。你真能通过一万个小时成为专家或天才吗？《刻意练习》这本书，就是教会你正确的一万小时打开方式。

  一万小时定律节选的就是《刻意练习》中一个小部分。可以这样说，一个不上心的读者，在看了这本书之后，将自己认为的一个观点无限制的扩大，没成想在网上引起了轩然大波，并成了至理名言。

拜托！你去送一万个小时的盒饭，你看看，你是否就真的能够成为送盒饭的专家？你每天跑5000米，跑步一万个小时，你看你是否能够成为刘翔？你写作写够一万个小时，你是否就成为了领诺贝尔奖的莫言？如果有这么简单，那么世界就真的是美好的人间了。所以《刻意练习》告诉你的就是，要冷静下来，离开一万小时的误区，想成为领域专家，还是要通过正确的方法。

      本书通过各方面的实验，得出一个大数据，通过分析，告诉人们怎样练习才更科学也更合理，达到最好的效果。

        例如本人写作。每天不停的写按照一天500字来计算，写够三个月，质量还是不会有上升。但是如果通过写作书籍，按照书籍里的要求和框架，根据套路来写，写够三个月，不肆意天马行空，在自己薄弱的领域、或者平常忽略的方面不断加强刻意练习，形成心理表征，操练之后变成自己的东西，效果就非常明显，高于流水账的写法，也能迅速掌握技巧，达到理想效果。

《刻意练习》就是让你找到一个薄弱点，然后将点放大，拆开分解，认真研究，针对这个点，去做反复的练习，就一定能达到理想的效果。还记得我们念书的时候收集的错题集吗？这是同样的道理。

  当然，外国人写书，通病就是喜欢通过实践验证结果，里面会有很多复杂的实验，扰乱你看书的心情，这个可以一眼掠过，在目录里找到你想要看的部分，也可以不听他们的啰嗦，直接看干货。