5 月12 日晨记

感恩大豆、小翁、阿东、敏弟、阿蔡、美梅伴我燃脂打卡363 次完成✅网络不知为什么莫名两次掉线，二分钟平板支撑胜利逃避，一身汗，闷热天气。

身材越来越完美，每天自拍一张见证如此自律努力的自己，其实放弃很容易，唯有热爱抵得岁月漫长。喜欢奔跑后释放多巴胺无比舒爽。听听叶蓝怀旧经典总让你思绪飘荡，近期身边的亲人几个身体状况不好，工作也是毫无头绪，面对客户总是一脸丧气，那有什么岁月静好。负能量爆棚每天我能怎样。唯有运动让自己释怀，每个晨操完记录此刻思绪。

每天都是崭新的，每天都是余生最年轻的一天，开心面对每一天。