挑选一个最近让你烦恼让你不爽的事情，这件事情如果解决了可以给你的生活或者个人成长或者工作带来重大的变化。如果你说最近没有，那么恭喜你，你赢了。那就请你挑选一个你想改变但迟迟未动手或启动了没有坚持的事情。
看完这个题目，是不是在想“真姐题目出错了吧，怎么和昨天一样？”对，一样，题目没有错。这几天总有伙伴问我，是不是我们遇到问题后要先用逻辑层次找到问题究竟在哪里，然后再用开放式问题线来追问？我的回答：“是”，但补充说，当我们围绕问题找到的是上三层的问题时，其实我们用开放式问题线来追问的问题还是要聚焦到下三层，因为那里是带来具体行动的地方。
所以，今天，请拿出昨天写出的困惑，用逻辑层次模型追问自己（要自问自答哟），找到自己的问题所在的层次，以及自己要解决的问题。围绕这个问题，给自己提一个有力度的问题。
追问完成后，请看看昨天写的行动计划真的可以解决自己的问题吗？此时有什么体会？
一、昨天的问题：哪些方法可以量化出准确的年度目标？
环境层面：
行为层面：我做哪些事情能够量化出年度目标呢？
花时间整理目标。
能力层面：为什么我量化不了年度目标？
没量化过，不知道怎么做。
价值观层面：为什么量化目标对我重要？
不想虚度光阴，想珍惜活着的每个刹那。
身份层面：我想量化出什么样的目标？
······
精神层面：量化出目标对我来说的意义是什么？
二、请看看昨天写的行动计划真的可以解决自己的问题吗？此时有什么体会？
不能解决。昨天的行动步骤是“能力层面”，今天梳理后是“身份层面”。
此刻豁然开朗，惊讶的同时欣喜找到了提问力这项思维的工具，生命都被拉长了......
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