我媳妇儿自从仕途受挫之后，就像变了一个人。平时很少运动的她，居然开始做“普拉提”了，而且每周必去三四回。她是抱着减肥的目的去的，减肥效果虽然有限。但是几个月下来，整个人的精神状态和身体素质有了明显的提升。
平时有些淤紫的嘴唇恢复了正常，面色尤其白皙红润，身体更加匀称，整个人的变化是肉眼可见。
媳妇儿这个人从小到大没经历过什么挫折，家里的条件虽不是算特别优越，但做为家里的“独生女”一直备受宠爱，衣食无忧。
除了熬夜玩儿手机，上网购物之外，我之前没发现她有什么事可以坚持下去。我希望她能够找到一件自己真心喜欢的事儿，并且长期坚持下去。所以一直鼓励她，甚至有时候刺激她，效果都不明显。
这次经历工作上的挫折之后，我终于见证她终于坚持做了一件自己喜欢做的事。没有人督促，没有人监督。她从一开始的咬牙坚持，到现在的真心热爱。终于养成了健身的习惯。
不仅如此，她现在开始每天读书了。从来不碰书本儿的她，每天坚持读10页书。别看小看这10页书。这种微习惯坚持下去，就可能像她做“普拉提”养成运动习惯一样，长此以往就会养成阅读的好习惯。
无论是在什么时候，无论是在什么年纪；只要开始去做，一切都不算晚。
看着她的进步，我为她高兴，对我当然也是一种激励。
每天坚持一些小小的改善和进步，日积月累的效果也是惊人的。而且一旦达到某一个点，就会产生惊人的复利效应。量变最终会导致质变，实现人生的飞跃。
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