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聚会带来的觉察

聚会带来的觉察

作者: 狙击手1993 | 来源:发表于2020-07-05 20:27 被阅读0次

       

          这个周六,五家老朋友约定好了,要一起聚会。到了周五晚上,赶写了几个材料,然后下了决心,放下手头的所有工作,周六彻底放松一下。

          这次的聚会,有两件事情给我很大的冲击,但也带来了一份深入地觉察,是周末聚会最好的礼物。

          一大早,顾问单位领导打来电话,有个紧急的事情要我帮助写个报告,问我周六啥时候可以给他,我告诉他最迟明天中午给他,这个安排让我预感时间比较紧张。不过当下可有不考虑这个报告,然后高采烈的和老婆一起来到聚会的饭店。

          中午的聚会很快乐,大家谈到了各自退职和退休后的生活感受,对于未来相约一起经常出去旅游,开启想走就走的模式。对于这个安排我很无奈,告诉大家可以不考虑我,我是人在江湖,身不由已,但我绝对支持老婆自由飞翔。

          面对这个现实问题,我意识到了和大家的生活节奏已经拉开了距离,不在一个节拍上,如果要求老婆按照我的工作节奏,就会产生冲突。她也已经退职了,还有两年就会退休,虽然她有自己的培训工作和古琴,但相对而言她时间更自由了 。

          在聚会上,老婆也非常认真地对我说,自己有很多地方没有去过,这些年因为工作太忙。真的没有时间陪她去旅游,现在她没有了工作的牵绊,我却成了她自由飞翔的顾忌,有些愧疚。

       

          对于这个问题,在晚上去楼下公园的散步时,我也坦诚跟老婆谈到了这个点,相对于她来说,我估计还要会继续工作15年,因为就现在而言还是不能放下工作,如果不工作我有恐惧,害怕我的团队会失控,至于今后会有什么新的想法,我现在无法确定。面对这个实际的冲突,她也很真实,告诉我无法独自和一群人外出旅行,在人群中会有孤独的感觉。我能体会她的感受,对于一对一的她来说,去什么地方旅游不重要,重要的是要有我的陪伴,可我也不能因为工作把她限制住。

          对于这个问题,第三方案就是尽量安排在周五出发,我周末下班后会带着笔记本电脑去找他们,这样我既能和她一起体验轻松的休闲时光,也能和工作保持一种联系,可随时完成紧急的工作需要。带上笔记本电脑实际是我的一种心里安慰,我会在很长的时间内无法放下工作,但我会在特定的环境和时间内彻底放下与工作的联系,可以陪伴在她的身边,即便是我在工作状态她也可以很享受。

        另一件事情是,中午的聚会结束后,下午到我家露台弹琴、喝茶聊天。在这个过程中,我拿出了自己的两个珠子,给一位喜欢文玩的大姐和大家欣赏。

          这个时候老婆开始安排我去楼下打水,然后又是让我去拿古琴和其它东西,等我一趟趟的跑完了,看到在收拾桌子时,大姐把珠子就顺便收起来放到了自己的包里。

          这个时候,我一下就有点懵,即没法阻止也没法开口要回来。

        这两颗珠子价钱不贵,但是比较稀有,不好收集。

        这个说不出来的感觉很难受,胸口不堵可腹部胃的地方有堵的感觉,很不舒服。

        晚上,送走了朋友们,刚刚开始和老婆说起来,自己还有些责备她,为啥安排我拿这个拿哪个的,结果大姐时间一长没有我的反馈,可能以为是专门拿出来送给她的礼物,就给收起来放自己包里了,现在这个事我咋和人家说呀!内心很纠结。

          老婆看着我,说我就是个小孩,自己嘚涩吧还埋怨别人。大姐也许是在没有觉知的情况下,把东西收到自己包里的,回头发现了会告诉你的。

    停!

          让自己在情绪中停下来,觉察一下为什么会有这样的事情发生,又为什么会有堵的感受,这些感受和别人有什么关系。

    知道是自己的问题,这个和别人没有关系。

          可是珠子是真的没有了,于是自我安慰,给自己一个合理化的解释,暗示自己这两颗珠子就不是属于自己的东西,就当是送给大姐了。可这个解释又无法说服自己,这个东西真的是很难找呀,不是有钱就可以买到的,心里还是惦记着放不下。

     

        这个事情一下钩起了我童年的记忆,小学一、二年级的时候,我就开始集邮了。因为那个时候,从山东回到四川父母身边,和爸妈不亲近,又害怕因为做错事情受到责备,所以把邮票看成是自己的一种情感寄托。那时候的邮票,都是从信封上用清水浸泡后取下来的,每枚邮票实际都带有对山东远方外婆的思念,我很珍惜,会时常拿出来欣赏,看着小小的邮票,浮想联翩。

        一个上初中的大孩子,平时也给我欣赏过他的邮票,我们会交换一些各自富余出来的邮票,我很遵重他。

    可就这么个人,断送了我的集邮爱好。

        一次,吃晚饭的时候,他来我们家,要看我的邮票,当时即没法拒绝他,又害怕给家里添麻烦,受爸妈的责备,就把我的集邮的笔记本(邮票夹在里面)都给了他,让他拿去看。结果是他都拿走了,再也没有还给我。这件事情发生后,我痛苦了很长时间,随后下决心不再集邮了,直到工作以后才慢慢恢复集邮的爱好。

        这次又遇到了这样的事情,心里的难受又被钩起来了。

        当时无论是阻止或是索取,事后电话或微信联系,感觉怎么说都很尴尬,我害怕因为误解产生冲突。可是自己安慰自己又放不下,内心真实的想法还是想拿回来东西,两颗珠子给我留一颗就可以。

        也许大姐就向老婆所说,认为就是我专门送给她的东西,可这也没跟我确定一下呀;也许就是无觉知的情况下,习惯性的收起来了,应该会发现了告诉我。如果真不回复我,就是这东西和我无缘吧。就这样,我就在自我合理化的解释下,被动的等到了今天。

          九号模式呀,就是这样的假和谐,内心不舒服还假装大度,自我欺骗。

        早晨,我突然觉得自己不能这样在误解中处理这个事情,这样对双方都不好。于是主动给大姐发了微信,告诉她珠子收好,我们一人一颗,我留一颗配串用。大姐也告诉我,昨天就给装回去了,习惯性的怕掉了,就直接装起来了。然后,又把她这些年收藏的东西发给我欣赏,都是好东西,一般平时也看不到。

          在生活中,我们自己总是不自觉地按照自己的设想去定义别人的行为,害怕产生冲突而放弃沟通,结果是害了自己,让自己陷入情绪或是继续麻醉,表面上好像放下了,实际内心深层一直有纠缠。这个事情真是一件非常好的礼物,把自己童年的情绪也钩出来化解了。

        一场聚会,给我带来了两件礼物,满满的收获。

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