最近几天心情比较较烦躁。
姨妈期间激素水平不正常,不自觉的脾气蹭蹭涨,加之单位领导和家里姥姥也来各种吩咐事情,无力拒绝,整个人焦头烂额。晚上自暴自弃,翻出来一本陈年小说,大看特看,时间嗖嗖溜走,然后就凌晨3点了。
昨天晚上和家属说好早上去食堂约早点,我和娃的生物钟出奇的一致,结果家属坚持赖床,我、娃和婆婆各去叫了一遍才姗姗从床上爬起来。一路狂奔,不停的做心理建设,不能因为一件事情重复生气,要控制情绪。
修身养性,岁月悠悠,因为些许小事扰乱情绪不值当。
最近几天心情比较较烦躁。
姨妈期间激素水平不正常,不自觉的脾气蹭蹭涨,加之单位领导和家里姥姥也来各种吩咐事情,无力拒绝,整个人焦头烂额。晚上自暴自弃,翻出来一本陈年小说,大看特看,时间嗖嗖溜走,然后就凌晨3点了。
昨天晚上和家属说好早上去食堂约早点,我和娃的生物钟出奇的一致,结果家属坚持赖床,我、娃和婆婆各去叫了一遍才姗姗从床上爬起来。一路狂奔,不停的做心理建设,不能因为一件事情重复生气,要控制情绪。
修身养性,岁月悠悠,因为些许小事扰乱情绪不值当。
本文标题:修身养性
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