一直知道紫甘蓝的营养价值，但就是不太会做这道菜。
今天跟着下厨房琢磨了一下，做出来了酸爽口的紫甘蓝，虽然某人还不是很欣赏，但自己知道已经突破很多了。
头一次学会冷冻的方式保存小葱和香菜，这样用的时候，就不用再清洗处理、也不担心每次用不完这些配菜而不得不浪费了。
一点点积累生活上的小技巧，有种生活在当下的小欢喜。人生代代无穷已，有多少煮妇积累着传承着这些小小不言的知识和经验啊。像一道道的魔法，学也学不尽、用也用不完。真好呢。
一直知道紫甘蓝的营养价值，但就是不太会做这道菜。
今天跟着下厨房琢磨了一下，做出来了酸爽口的紫甘蓝，虽然某人还不是很欣赏，但自己知道已经突破很多了。
头一次学会冷冻的方式保存小葱和香菜，这样用的时候，就不用再清洗处理、也不担心每次用不完这些配菜而不得不浪费了。
一点点积累生活上的小技巧，有种生活在当下的小欢喜。人生代代无穷已，有多少煮妇积累着传承着这些小小不言的知识和经验啊。像一道道的魔法，学也学不尽、用也用不完。真好呢。
一直知道紫甘蓝的营养价值，但就是不太会做这道菜。 今天跟着下厨房琢磨了一下，做出来了酸爽口的紫甘蓝，虽然某人还不是...
爱上素菜，学习素菜小知识。 紫甘蓝，别名赤甘蓝、红甘蓝，俗名紫包菜，因其叶片紫红，故名紫甘蓝。鲜艳的紫色叶片层层包...
甘蓝又叫卷心菜、圆白菜，属于十字花科。 营养学家都会告诉你：多吃十字花科的蔬菜，患上癌症的风险就会降低。甘蓝中抗癌...
凉拌紫甘蓝非常容易做，又好吃，又美味 我们把紫甘蓝放入纯净水中浸泡 浸泡好的紫甘蓝，洗净后捞出，沥水 紫甘蓝切成丝...
紫甘蓝减肥菜谱营养价值 紫甘蓝减肥菜谱营养价值不少人第一次看到紫色的包菜的时候，都会惊讶。的确，紫甘蓝和包菜真的只...
紫甘蓝营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及花青素和纤维素等，具有保持皮肤健康、补充营养的功效。 第一...
紫甘蓝的颜色是浓密深邃的紫色，是富含花青素的表现。不过，它厚厚的叶片一层裹着一层，有些拒人于一米之外。这可能是我很...
凉拌紫甘蓝 食材 紫甘蓝，盐，白糖，白醋，味精，麻油 做法 1、紫甘蓝剥掉外皮，冲一下，切细丝。 2、加少许盐，腌...
今天早上做了一份，紫甘蓝。 它本来长这样: 我是把它切成这样的: 希望它煮熟后是这样的: 但是紫甘蓝和绿甘蓝不一样...
有种菜是全民健康蔬菜，抗衰老防贫血。但我们的餐桌上却很少出现它。那就是——紫甘蓝！ 紫甘蓝的功效 延缓衰老 紫甘蓝...
本文标题：紫甘蓝和小配菜
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