第一部分:六感训练
训练一:专注力训练(曼陀罗卡片)
曼陀罗训练卡总用时:1分钟左右
阶段:第一阶段
成像:橙色圆,蓝色框
训练二:视野训练(舒尔特方格)
舒尔特方格训练成果训练三:实战训练(故事复述)
用时:8分钟左右
复述词汇:赵泽宇,康洁,母亲,老太太,没有光的未来,蒜蓉西蓝花,婆媳关系,冷战,正月十五,五万元,王浩,辣妹,北戴河,离婚,娶,邮寄,民政局,三万元,老乡。
第二部分:课程思维导图
60分钟高效阅读思维导图第一部分:六感训练
训练一:专注力训练(曼陀罗卡片)
曼陀罗训练卡总用时:1分钟左右
阶段:第一阶段
成像:橙色圆,蓝色框
训练二:视野训练(舒尔特方格)
舒尔特方格训练成果训练三:实战训练(故事复述)
用时:8分钟左右
复述词汇:赵泽宇,康洁,母亲,老太太,没有光的未来,蒜蓉西蓝花,婆媳关系,冷战,正月十五,五万元,王浩,辣妹,北戴河,离婚,娶,邮寄,民政局,三万元,老乡。
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60分钟高效阅读思维导图本文标题:【18天18本书训练营第二期】Day 2––60分钟高效阅读
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