人生痛苦的根源，不是在本身的感受愉悦与否，也不是外在的各种刺激源，而是一种贪嗔痴的反应方式。这是《与自己和解》书中的一句原话，我非常有感触。人生有八苦：生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴炽盛苦。
而这人生八苦，从本质上来讲，都是想通过别人索取的苦。比如，跟爱人索取爱、跟老板索取钱、跟子女索取成绩等等。
一个人如果把所有人生的幸福和希望，全部建立在索取上，那么他很大概率会过得不幸福。在心理学家维克多˙弗兰克尔先生写的《活出生命的意义》中，认为生命的意义是付出，而不是索取。
因为付出获得所有的东西，主动权在自己手里，我们因为去爱一个人而幸福、去帮助一个人而欣慰、去做成一件事而感到自豪等等。反过来，如果你完全等待，你又会是什么心情？有等待就有期望，有期望就有失望，失望多了，人就不快乐了。
所谓事压不垮人，但是情绪会压垮人，所以不要被情绪所绑架，要学会和自己和解！当你学会和自己和解的时候，你会咽下所有的脾气，磨平一生的棱角，笑着面对曾经讨厌的人和事，变成一个不动声色的人！愿你多一些释然和欢喜，少一些执拗的耿耿于怀！
和解。与他人和解、与家人和解、与自己和解；与得到和解、与失去和解；与过去和解、与现在、未来和解；与现实和解、与虚幻...
与自己和解 幸福就是与自己的内心和解，与生活和解，与自己和...
与自己和解、与自己的过去尤其失败的经验和解、与家人朋友和解、和世界和解。和解使自己处于和谐状态。 ...
和解。 看完这部电视剧映入心底的只有这个词，和解，与生活和解，与情感和解，与生命和解，与自己和解。人生...
终我们一生，都是一个和解的过程。与亲人和解、与朋友和解、与陌生人和解、也与自己和解。于自己，不再对于自己做了、没做...
与自己和解 与时间和解 与过去和解 与我们的一切和解 与真诚的人真诚地遇见吧
人生的历程总是在不断和解的过程，和自己和解，与家人和解，和朋友和解，与同事和解，与现实和解。 凡事，说好听了是和解...
把抱怨变成感恩 与父母和解，与自己和解
昨天知道了，改变，再见吧，今天，我想说和解，与自己和解，与环境和解，与社会和解，与世界和解，与周围的人甚至一切...
与自己和解 与父母和解 亲爱的可儿?
本文标题：与自己和解
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