最近热播综艺乘风破浪的姐姐引起了广泛的讨论，热搜更是没断过，一群年龄30➕的姐姐们在各自的领域都是有着一定的地位的，他们在自己的圈子里努力着厮杀着走到现在，每一个都是颜值与实力的担当，年龄反倒不是他们最关心的，他们更关心如何突破自己的现状有一个更大的进步。
张含韵说30岁以后的美丽是自我创造的，张含韵是方面的超级女声出道，一首酸酸甜甜就是我红遍大江南北，谁都能哼唱两句。出道多年一直都有在努力，可是之后却没啥大的水花，可努力这种东西不是一蹴而就的也不能立竿见影，像竹子破产出地面之前已经积蓄了多年的力量。张含韵自己练习配音唱歌演戏，哪一个方面都默默努力着。终于在声临其境一个配音综艺里面大放光彩事业也迎来了新的巅峰。看这次乘风破浪的姐姐里面，张含韵一首自谈自唱的wonderful u也是频频获得掌声，正如她自己所讲30岁之后的美丽还是自己创造的。
年龄从来都不应该是局限，雅雅姐50岁可是她的状态真的超年轻，正如她所说想做什么就去做，不要受年龄限制，不然50岁该做什么，呆在家里等死呢？她爱运动心态年轻，喜欢尝试新鲜事物。这样活得又美又飒的姐姐或许才是我们面对即将到来的30岁大关的榜样，年龄不应该局限着，如果结果不是想要的，那就继续努力，继续奋斗。
节目里有个细节还蛮打动我的，姐姐们练了很久舞蹈，节目组老师提醒11点了你们要不要休息，因为第二天一早还得继续工作。可是他们舞蹈还没熟练，蓝莹莹又要求加了一个小时。真的大家其实都很累了，可是还没好谁也不说累，都在继续坚持，继续努力。这个细节还是蛮打动人心的，努力真的不是喊口号，高度的自律才能换来想要的生活，你既然决定做一件事，哪怕再累哪怕再辛苦也不能放弃，只有不断练习才能突破现有的自己。
当然节目里的姐姐们都很出色，他们是我们的榜样，他们将生活活成一束光，给平凡的我们带来不一样的精彩，面对即将到来的30岁，内心有太多不确定，事业家庭的平衡，未来职业生涯等等。可是至少可以确定的是我们不需要彷徨于年纪的增长，我们迎接数字的增加，用努力用自律去换取不一样的精彩，未来的每一天只要确定好目标，就只管努力吧，乘风破浪，换取更大的幸福。
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