人有自愈力治病的方法有两个；一个是心理作用，西医叫安慰剂效应。中医叫精神内守病安从来。
一个是真气。真气的产生条件是入静。中医叫恬淡虚无真气从之。
什么是安慰剂效应
首先要知道什么是安慰剂。
西医看病的时候，发现有的病自己不会治，说出来又怕影响患者的情绪，就拿一种不能治病也没有副作用的跟药一样的东西让患者吃。这种东西就把它叫安慰剂。
什么叫安慰剂效应呢
西医制出一种新药来，不知道有没有药效，就做实验。
实验的时候一般分两个组，一组吃新药，叫实验组。一组吃安慰剂，叫对照组。
对照组吃安慰剂，有的人把病治好了，就叫安慰剂效应。
为什么安慰剂可以治病呢
科学家研究发现，患者如果认为xx可以治病，就会在大脑里产生一种东西叫呗芬太，呗芬太有自愈力，自愈力就治病。
说白了就是，一种心理作用，让人产生自愈力。
像社会上的，跳大神，烧香上供，画符念咒，放生，念哈利路亚，信宗教甚至信邪教，气功发内气治病---都是心理作用治病。
心理治病，西医科学家证明了。中医的黄帝内经也说明白了。---精神内守。练气功也证明了，练气功就可以给自己防病治病。
同时，科学家还证明了，反安慰剂效应。
就是如果你认为，什么可以让自己得病，你就可能得病。
这个问题，中国古代早就证明了---杯弓蛇影的故事家喻户晓。
我刚刚发现高血压的那年，开始吃降压药珍菊片，吃了两瓶以后，想看看说明书有什么副作用，看了以后再吃，立刻感到身体不舒服。
像，恐高症，恐水症，紧张了出汗不会走路等等，都是心理作用。
人做事情的时候，越专心，越专一，大脑产生的能量越大。一些神枪手就知道这个道理。所以他们打枪的时候，脑子里什么也不想。
扔东西的时候，如果想也不想，就扔的很准。脑子自己就会测量方位距离。
人们经常说，要有个好心理，好心理好情绪就会健康，不好的心理情绪就会得病。
都是经验之谈。
心理情绪对身体的作用就是大。
评论；简单容易的没有人相信。越玄乎越有人相信，因为人都认为自己聪明，所以玄乎了就没有人明白，就蒙了。----自己不知道，一定好。
有人说，你试试，不试怎么知道。
聪明人说，我不笨，不用试我就知道治病方法不可能这么简单。
10年前，北京TV养生堂节目一个老中医说过这个方法。
简书去年一个人说过。
可见，知道这个方法相信这个方法的人太少了。
上面是理论。下面说我的实践经验；
1，一颗牙活动了。就想着牙，几天后，牙固定住了。
2，嗓子刺痒就咳嗽，我一般是咳嗽就喝水，喝水不管事了，就想着嗓子，一会儿就好了。
3，胃有时候出现消化不良，想想一会胃就好了。
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