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遥遥无期的半马

遥遥无期的半马

作者: 已锁定 | 来源:发表于2023-02-23 07:25 被阅读0次

    今天是二月二,这几天准备找个时间去剪头发,剪得很短很短,无论再怎么拖延,再怎么放宽条件,年也是彻底过完了。

    这个年前年后,很多事情有了改变,变化最大的还是身体状态,虽然也在恢复过程中,但还是距离自己的期望有点远。

    究其原因,可能是因为病好之后有一阵被吓到了,毕竟真实的感受到自己身体上机能的变化,还是挺可怕的。

    举个例子,同样中午出去散步,以前走的飞快,配速进十分(走步配速进十分对我来讲已经感觉很快了),心率也不过110左右,但是前一阵基本上配速十二十三分,完全散步的感觉就已经上110了,再快一点就120。这种切实的感受之下,各方面的锻炼计划都放缓降低,时间有点长了。

    最终到现在的结果只能是相比过去,跑不快、跑不远,而且这种恢复,短期内看起来是不太可能的,必须接受长期恢复的现实了。

    对于跑步这件事,还是能做到平常心对待,没有太多的企图心,如果说有企图心的话,主要是时间上的绵长延续,作为一个长久的生活习惯,而不是一个需要去咬牙坚持的东西。

    而这种事情,我们都知道,最怕中断,就是詹姆斯,虽然很多人不喜欢,可是你不能不承认他出道即巅峰,然后在巅峰一呆就呆了二十几年,这种几乎没有波动的持续就是太可怕了,也是现象级的。

    另外一个小小的企图心就是在短期内(一两年内)挑战半马,首先是自己挑选状态可以的时间,自己跑跑看,有了一两次跑下来的成功经验之后,报名正式的半马比赛完赛一次。

    毕竟年纪不小了,这辈子能不能跑下全马完全随缘了,没跑过也完全接受,但是半马觉得还是没啥问题的,去年也有跑过17公里,当时的状态再坚持跑四五公里也是可以,但是没有勉强。

    如果说那个时候距离人生第一次半马只有咫尺之遥的话,那么现在这个距离无疑是增大了,而且还增大了不小。

    其实所谓全马、半马,也是人造的概念,人造的就容易造成执念,执念对于一件事的长久其实不是一件好事。

    面对遥遥无期的半马,同样,也没有什么好办法,唯一的办法只有一次次的迈开脚步,然后在适当的时候停下脚步,这样周而复始,罢了。

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