陈公 著

      经过上一本《九型人格》，我对人格心理学产生了浓厚的兴趣，继而找到了这一本中西结合的心理学读物。大道至简，和生大同。《人格模式心理学》是一本将东方哲学的精髓和西方心理学精华组合在一起，并且发挥了心理学的实际功能，使得两种思想在一起进行对碰，形成彼此融合的系统的心理学著作。

书中主要解析的是“一体二能三元四相位人格模式”。

所谓一体：心即道，也即心法，是道学中的“一”是人格模式中的“个人性格”

二能：是《易经》中的阴阳两股能量，和合变化，阴阳平和。

三元：是《黄帝内经》中的天地人，是全息心学中的“信息、能量、物质”；

四相位：是人生中的生老病死，是《易经》中的春夏秋冬，是人格模式的认知、情感、情绪、身体的融合。

从这个系统中可以看出，个体人格在各种关系、条件、成长、选择、体验中联结与转化，在阴阳平衡运动中接受、消化、和合、循环。

全书共分为3个部分：

上部：全面梳理与还原人格的形成环境

人格：个人在适应环境的过程中所表现出来的独特的反应方式，它由个人在遗传、环境、成熟、学习等因素交互作用下形成。具有很大稳定性。

书中谈到，原生家庭中的心里痛点、成长背景、内在誓言影响着人格的成长发展。原生家庭的影响是最基础也是作用力最大的方面。可以得出的是，童年里的家庭生活是人格形成的重要时期，童年时期所发生的事情正在悄悄改变着人的性格与命运。从而造成四种主要人格模式特征：分裂性人格、忧郁型人格、强迫型人格、歇斯底里型人格。

三个自我：父母自我-超我化（喜欢照顾别人、控制别人）、成人自我-自我化（对事情进行理性思考）、儿童自我-本能型（把自己拉回儿童时的感觉状态思考），通过案例证明，每个人的这三种自我模式是可以在不同情景中转换，并且展现出真自我与假自我，也就是通常所说的“心口不一”。

心理黑洞：通常是指创伤综合症的自责、内疚导致的不接纳、不原谅自己的自我催眠。可以说一切心理问题都是来自对事实的扭曲，在生活中，一些问题出现后，我们接纳就好，不要去单向扭曲，不要单向去合理化，也不要单向去认同。

中部：系统介绍“三元四相位人格模式”各大模块的组合和运用方法

系统观的人格模式：

认知、情感、情绪、身体四大模块是人的个性人格系统的运转规律，构成个人人格系统的运转规律。四大模块不是相互独立的，而是相互连接、循环往复的。各个模块的强化、弱化、同化、异化四化联动可以产生四四一十六化，组合而成十六种人格：强迫性人格、偏执型人格、攻击型人格癔症型人格、孤独型人格、巧妙妥协型人格、顺从型人格、分裂型人格、忧郁型人格、依恋型人格、反社会型人格、回避型人格、追求型人格、强迫性竞争型人格、自恋性人格、古板型人格。

认知模块：我们在现实性里面有一个理想性客体，在现实性精神主体之外，我们还塑造了一个精神客体，并且经常变化。很多人把理想性客体 身份认同放到现实生活中，人家不认同。有的是现实精神主体的自我认同，而在理想型精神客体里自己不认同，形成了人格矛盾。

情感模块：情感模块是内隐部分，情感在认识、认可、认同的角色关系中产生联结与认同。情感模块是结构，是底片，是需要和价值是否被满足的最深记忆。

情绪模块：情绪模块是外显部分，我们的情绪没有生起的时候看外界是观察者，我们的情绪生起，我们自己既是观察者又是被观察者。情绪有效合理的得到尊重和正向的释放，身体就会舒服、健康。

身体模块：身体模块是和合部分。心和力是一体，和合一体。身体模块呈现合作与分离，身体上的联结还只是一种生物间本能的身体层次的能量联结。

下部：从“全息心学”的高度，对于提升与超越我们自身的人生命运指出了明确的方向。

     全息宇宙：如同地球必须遵循一定的轨道围绕太阳这个中心公转，同时又绕着自己的轴心自转。人也是如此，自转时的观察与体验成为公转时的模板与经验。

     全息心学精要：全息世界，了了无心，循环生息，全然一体。一个可以一眼看透事物本质的人理性了解这一切都是幻想的人，内心清楚的知道那些对自己的赞扬是多么的滑稽和不切实际，明白所经历的一切所追求的一切都只是过眼云烟，转瞬间都会消失。全息规律，也是自然法则。