得病其实不可怕,而是一种及时的警示。告诉你你的免疫力下降了,需要做出调整了。
一是生活方式需要调整了,要记得早睡早起养成好习惯了!
二是饮食需要调整了,要注意营养均衡以及蛋白质的补充了。
三是心态和思维方式该调整了!提醒自己豁达豁达豁达,不可执念,不能多想,自寻烦恼,不必多余关注自己,心胸开阔,多关注自然和外部世界!
我的一同事,今年36岁,这个暑假去医院做了个检查,胃癌,当即转到省医院。 最后的结果会怎么样先不说。这个假期这家人...
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本文标题:2024.1.10有得病是警示
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