事件：昨天看JJ的视频，里面有个妈妈很无助，因为自己对理解和支持的需要得不到满足，老师的回应是：当我们听不得对方说“不”时，我们此刻更需要的，是大量的同理！
我瞬间想起自己带娃的各种辛苦，就是因为自己的付出没有得到正向的回应，更多的是沉默，或是他们带着主流文化的思想对我的撕扯，我就像一条逆流而上的鲟鱼，很辛苦，心力交瘁。
今天早晨也是，哥哥弟弟一起床就要玩手机，我拒绝了，我希望培养他们良好的生活习惯#比如先做重要的事！他们都带着伤心和不满走进各自的房间。我自己在餐厅自我同理，过了约五分钟时间，他们都自己出来了。
过一阵，得知爷爷奶奶已经到家门口了，我很无语，这是我的家，他们说来就来，不提前打招呼，我感觉不爽，我需要界限！
他们来了后又一顿主流价值观地对哥哥弟弟“关心”地“教导”。
感受：心烦意乱
需要：同理，大量的同理！这时，群里发来一个芬兰教育的视频，大意是说芬兰教育跟随孩子的脚步，孩子成长和幸福感是世界第一的排名。这个视频给了我很大的信心和力量！
想起萨提亚的一段话：
我相信
别人能给我最好的礼物
就是
看见我
聆听我
明白我
和触动我的心
我能够送出的
最好礼物
就是
去看、去聆听、去了解
及触动别人的心
如果我们都做得到
我便会感到
我们真正地联结着！
假如我的身边有这么一个人，时刻看见我，聆听我，明白我，那么，我就有非常多的能量去陪伴孩子了！
真实情况是没有，那么，最爱我的人，最能给我同理，离我最近的那个人在哪里？自己！对，最爱我的人，是我自己！
知道爱自己，同理自己的重要性了️！开始狠狠地爱自己吧！
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