文/明日之月
618年中购物节,我的贡献不算大的,花了600多。满300元减40元,那天为了凑300元在淘宝看了两个小时,茜说我:“妈妈,你就为了便宜40块,浪费怎么多时间?”
她觉得我这时间花的太不值得。反问自己:我的时间值钱吗?
再看同事晒的购物清单,待收货20几件,待发货20几件,她这几天的战果就坐等收包裹。而且是守到零点抢购的。
现在睡眠对我最重要,什么6.18购物狂欢节,还是关注下自己的睡眠吧,朋友推荐给我潮汐APP,下载后记录昨晚的睡眠,还看不太懂它原理是怎么知道你是深睡眠还是浅睡眠,但是这个时间应该不会错吧,入睡时间还是要再早20分钟,就刚好有7个半小时了。
7个半小时是我理想的睡眠时间。
睡眠质量87分已经是优秀了,看来昨天睡的还不错。
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