真诚的表达

前几天在全息宇宙上看到两句话：“不需要华丽的文字，只需要真诚的表达”觉得说得非常好，在生活中我们用语言与人沟通，表达我们想法，阐述观点。语言的力量其实非常的大，所以我们要善于用语言，真诚表达，希望我们的表达能够帮助到一些人，而不是去抱怨和伤害。我是一个相信因果的人，种善因得善果。用美丽的语言文字温暖和赞美别人，而不要刻薄的语言中伤别人。

真诚表达，怀着一颗对人有益的心去表达，说起来容易做起来挺难。前几天因为儿子考试成绩下降的事，在看到分数那一刻，我冲到他面前，大声对他进行了批评，“你看看你考那点分吧，到底怎么学的，就这分练高中你都考不上，重点你连想都不要想啦……”这些话语不经大脑一股脑说了出来，带着情绪，声音很大，估计楼上都能听见吧。后来我家先生说我用词非常伤人，对孩子容易造成伤害，我还用了比较，自己也知道不能比，但还是说出了你看人家谁谁考了多少分，你看看你。关于教育孩子的道理学习了一大堆，真正生气的时候仍然没用到，还是噢噢大叫了一通，非常不理智。孩子没说话，乖乖回屋看书去了。我开始反省自己。第二天看到007不出局写作群里，有人写了非暴力沟通。其实非暴力沟通，听过看过，过一段时间就忘啦，而且不会用，生活中我们常常道理都懂，却常常做不到。那么只能是再去学习，不断重复学习实践，才能有所进步吧。

所以从今天开始试着再再的认真学习沟通，好好说话。好好表达，不再伤害自己最亲的人。

慢慢沉静，学会淡定，内观自心，不断进步。

“唯有你能看到自己的心，

你的视野才会变得清晰。

向外看，是梦幻；

向内看，是苏醒。

——卡尔·荣格”