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那么多要养成的好习惯,你的打卡还好吗

那么多要养成的好习惯,你的打卡还好吗

作者: 文大人频道 | 来源:发表于2018-12-05 16:30 被阅读30次
过好每一天

过好一天,就过好一周。过好一周,就过好一个月。

12月的第一周,梳理了一下给自己定的每天要做的事,竟然有8个。我的天哪,每天不工作、不带娃,也得大半天才能完成呢。散落在不同APP上的小打卡,光打卡也得累死很多脑细胞。

感谢万能的网络时代,应用市场上的好东西应有尽有,让我找到一款好用的打卡软件,干净整洁,把自己要打卡的好习惯一目了然,做一项,打一项,每天鼓励自己一句话,轻松养成好习惯。提醒可以设置在不同的时间段,把好习惯像芝麻一样散落在工作生活的大西瓜中间,时间轻松找出来。

早上起来写精进,上午写作,中午日译课业,傍晚演讲,晚上锻炼养生,早睡早起好习惯。心情随着完成每一项任务完成,打卡,成就感满满。

精进的小伙伴们,每天都在忙于打卡的你们有没有也遇到我这样的问题?

不卖关子了,亲测过的好用习惯养成APP推荐给大家:小日常。安卓版到应用市场一搜便得。

有了这个小管家,再也不用担心我的一天能不能过好了。

很多人都在做时间管理,管理来管理去把自己搞得又累又暴躁,然后再去做情绪管理,依然一堆说教,实用性难说,持久更难。

记得听过一次TED演讲,他说,时间不需要管理,把自己最想做的事拉个单子出来,把最想做的事情先做完,这就是管理。

我很认同他的观点,需要管理的不是时间,也不是精力,而是追随内心,做最喜欢做,最想做的事,不给自己留下遗憾,时间就那么多,精力就那么多,再怎么管理也不可能所有的事都做,最终都会归结到如何做选择。

如何做选择呢,李笑来老师说,做对你来说最重要的事。

所以,现在对我来说最重要的就是健康,那我就把能提升健康,让自己开心的事放在第一位来做,每天持续做,直到养成好习惯。

种豆得豆,种瓜得瓜。

把健康放在第一位,并且始终第一去做相关的事,那至少收获的百分之七八十是健康啦。

同样道理,我想要的是学会理财,那就把学习和练习理财的事放在第一位去做,每天去完成的好习惯,日复一日,年复一年,时间就成了我们最好的朋友,经过岁月的沉淀,不成为巴菲特,至少也能把自己那点家底理好了吧。

所以,大脑太会欺骗我们,总是设置很深的套路让我们自动陷进来,所以千万不要想太多。

想要什么,就现在开始去做。在做的过程中不断地修正总结,改变,再实践,再修正总结,改变。著名的《原则》讲的就是螺旋式上升的方法。

方法,不应用到实践中,只能是方法,只有用起来才是智慧。

有小伙伴说,我总是坚持不下来,断掉怎么办?

那要怎么办呢?重新开始啊,每天都是新的一天,所以你每天都有新的机会成为更好的自己,养成更好的习惯。

断了,就断了,迎着每天初升的太阳,开始新的开始。

我想,这就是生活的意义吧。

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