从进入婚姻，有了孩子之后，就开始期待对人的心理，对亲密关系，对自我有更深入的了解。恰恰《忘忧十二夜》这本书，是我深入走进自我，走进意义，走进梦境，走进职场角色、家庭角色的指南，尤其是让我对自己的很多情绪，比如焦虑、孤独、恐惧、不安等有了更深的洞察力。
在拿到这本书之前，我一直以为心理咨询就是单对单的，从来不知道还可以通过团体小组的方式进行。最神奇的是，咨询师在其中，似乎并没有做过多干涉，只是自然地组织、倾听、旁观、记录，但最后的效果却是非常神奇的，身在其中的8个组员，每个人都 得到了自己的最终答案，或通过分享自己的梦境，或通过讲述自己的困惑，或通过自由表达自己的想法，抑或只是通过冷静旁观参与，却逐渐进入角色，最终帮助同伴的同时，自己的人生也逐渐清晰起来，最终在十二夜之后，大家都不知不觉获得了新生。
最让我欣喜的是，书中作者的语言，对人与人之间的各种关系，描述得非常精准，这种对文字的精准把控，对人内心的深入洞察，让我非常羡慕，也让我学到很多，更重要的是，我似乎突然明白了，我们在人世间走一遭，似乎活得就是关系，包括从出生与父母家人的关系，与兄弟姐妹的关系，小时候与儿时玩伴的关系，上学后与老师、同学的关系，走入社会后，与上级、下级、同事之间的关系，走入婚姻后，与另一半的关系，与另一半家人的关系，包括生娃后，与孩子之间的关系，与朋友间的关系，与陌生人之间的关系，最终，却是跟自我的关系。人活于世上，无不是活在各种关系中，人生的意义和质量，也可用各种关系的意义和质量来衡量。
小组中的8个组员，所有的烦恼，其实都是困于关系，韩教育，表面上恐惧的是婚姻，但其实是觉得自己不值得爱，怕失去爱；蓝妈妈，困于亲子关系，不知道如何跟儿子相处；董英才，带着面具，却困于父女关系中；许不知，一直用一种浪荡不羁的外壳，保护着自己脆弱、孤独的内心，其实是被家庭关系严重伤害过的一个男生；张孤单，困于孩时被亲戚伤害却没被外婆保护，困于不知道如何接受亲密关系......
每个人的问题看似很个性，但却都有着共性：不知道如何与过去的不健康关系、不健康自我告别或者和解，如何去迎接新的自我。
最后，我真的很喜欢本书封底的这句话“故事从不仅仅是故事，问题也不仅仅是问题，穿行其中，既是探索，亦是疗愈”。
看这本书，不由自主就沉浸在8位组员的真实故事中，读他们，也是看自己。
正如书中所言，看完这本书，真的能够提高自我觉察的敏感度，审视自己所扮演的不同角色：同事、妻子（丈夫）、母亲（父亲）、孩子，在人生每个阶段，都拥有调整关系与自身位置的能力。
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