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当你无聊时,心情不好时,就整理房间吧

当你无聊时,心情不好时,就整理房间吧

作者: 顺馨果 | 来源:发表于2018-12-29 21:56 被阅读13次

进入大学以后,好像就老遇到无聊的情况,因为我们不像高中时,有规定好的课程,规定好的时间,只需去执行就好了,进入大学后,自己掌控的时间多了,目标没那么明确了,时不时就会感到无聊,无聊的时间多了,就很爱烦躁,这个时候可以试试整理房间。

哈佛商学院经过多年的研究,发现一个现象:“幸福感强的成功人士,往往居家环境十分干净整洁。而不幸的人们,通常生活在凌乱肮脏中。”换句话说就是你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。所以从这个方面可以看出整理房间可以让我们提升幸福感,而且在整理房间时,随着那些垃圾,不需要的东西一点一点地被清理,你会发现你的坏情绪也在不断地被清理掉,因为每样东西和人一样,都是带有能量的,那些脏的乱的东西自然是带有负能量的,当你整理完后,看着焕然一新的家会有种呼吸到新鲜空气的感觉,满满的正能量让整个身心都会很舒服。

我曾经花了3天时间(不是完整的3天,毕竟还要带孩子)把家里每个角落收拾了一遍,当扔掉那些陈年过期的老调料,厨柜里垫上厚纸板,所有的锅都收进柜子里,收拾好杂乱的电视柜,把阳台重新腾出来后,看着整洁一新的家,那种成就感和幸福感现在想起来都特别舒服。当然我们不是每天都有这么多的时间来收拾家,那就需要做好保持工作,其中很重要的方法就是先归类之后各归各位,可以借助一些收纳工具,每个东西都有它的家,从哪里拿的放回到哪里去,这样就能保持很长时间,每天只需做好日常打理就行。也有朋友可能看到杂乱的家,无从下手,不知道该从哪里开始,那就不要看,不要想那么多,随便从一个角落开始,整理着整理着你就会越来越清晰,越来越知道该怎么进行下一步,这就和我们做事情一样,不要想太多,不要被吓住了,先开始做,剩下的就自然而然知道该怎么做了。具体方法可以参考《怦然心动的人生整理魔法》和《收纳的艺术》两本书,虽然我们的衣柜和房间布局和日本人不一样,但是里面的有些方法还是很实用的。

希望你看了这篇文章后心情不好时,可以试试整理房间,也愿我们每一个人都有好心情。当然,如果你就喜欢那种凌乱美,喜欢杂乱无章的生活,请忽略这篇文章。

P.S. 我喜欢整理房间,但是特别特别讨厌墩地,除非没办法了再干,这个艰巨而意义重大的活儿就交给于先生吧,哈哈哈哈

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