文 - 墨子-墨
每周工作4小时.png第一章定位(Definition)
核心:定位
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选择
**什么是你想要的生活?**(目标上的差异 -》直接导致行动上的差异) 选择是无限的,但每一种选择都基于第一步:放弃成见。 如果你上错了车,就赶快下来。
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改变规则的规则
兴趣和精力有高潮和低谷的周期变化,所以要将工作和生活交替进行,而不是将休息和享乐统统放到退休以后。 少做些无意义的工作,就能够集中精力做对你而言更重要的事情。 刻意安排的时间用于都不准确,不断权衡利弊也没有意义,如果对你来说很重要,而且最终你也会这么做,不如现在就开始做。 寻求宽恕而不是寻求许可,如果事情并不至于毁掉你周围的一切,那么就试着去做,然后证明它是正确的,如果搞砸了,要学会说对不起。 大多数人习惯在你动手之前来劝阻,但是一但你开始做了,他们会学着慢慢接受。 要强调优势,而不是弥补弱势。 物极必反(拥有太多,或者来的太容i,会使原本渴望的东西变得索然无味。 相对收入比绝对收入更重要
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战胜恐惧
你下决心做你现在做的事情,最坏的情形是什么? 对于要发生的糟糕状况,你能采取什么补救措施?如何能让事情回到正轨? 现在做的事情,可能带来的好处是什么?
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重置系统
大多数人的一生都是在等待,等我工作稳定了,等我有足够的收入了,等我结婚了, 等我孩子长大了, 等X…,我就开始做我想做的事情。
工作状况会随时间而有所改善,收入也会随之增长,你也结婚了,你的孩子也长大了…,但是和一年前比,和五年前比,和十年前比,你的状况改善了么,你开始做你想做的事情了么?
如果你没有明确自己想要什么,想做什么的话,这个替代维度里的空白所带来的对不确定的恐惧,会使你这个X无限的增长,疲于奔命,然后,垂垂老已。你想要什么?这个问题本身不够明确,不足以让人给出有意义的答案。
你的目标是什么?这同样也不是已个好问题,我们后退一步。 如果你有10个目标,都达成了,你的付出会换来怎样的结果?爱的反义词不应该是恨,而是冷漠,快乐的反义词同样不是悲伤,而是无聊。
快乐这个词被赋予了太多含义,我吃顿好吃的晚餐会感到快乐,但这显然不是我的追求,我们来找一个快乐的同义词—- 激情。
激情?这是我的目标么?无聊是真正的敌人。
快乐不是目标,做令人兴奋的事情才是目标,快乐只是赠品。
如何让你重获激情?
梦想清单(梦想) 圆梦计划(时间)
第二步 精简(Elimination)
核心:时间
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要事优先
核心:
不重要的工作做的再好,也不会变得重要。
耗时的工作并不等同于重要的工作。只做重要的事情,-已减少工作时间。(帕雷托法则) 减少工作时间-来做重要的事情。(帕金森法则) — 确定完成任务的期限。
** 做什么比如何做更重要,确定几件对自己影响最大的事情,用非常短和清楚的时限来计划它们。**
如何发现正确的事情?每月对自己一次二八法则分析
- 到底是那20%的原因造成了我80%的问题和不快乐?
- 到底是那20%的原因带给我80%的理想成果和快乐 ?
写一个待做事情的清单
写一个不做事情的清单
在固定的时间至少三次问自己以下问题:
1. 我现在有成效吗? 还是只是很忙碌而已
2. 我不停的找事做,是不是为了逃避重要的事情
3. 如果这是我今天唯一完成的事情,我会对今天满意吗?
4. 如果不做这件事情,会有什么后果,他值得我推迟重要的事情来做他么?
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低信息食谱
核心:少即是多
不看新闻
每周2小时的娱乐节目
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阻止干扰
核心:做重要的事情,避免琐事干扰
执行一项任务(或者完成一件事情)的过程中,往往会遇到很多干扰主要分为三类。
浪费时间的事情:包括不重要的会议、讨论、电话、电子邮件等。(采取限制接收等手段,设法使自己成为一个“无知者”。)
消耗时间的事情:重复的任务或者要求完成的事情 (采取“批处理”等手段,将事情集中起来处理。)
授权失败的事情:需要获得他人许可才能完成一项任务的情况(设法对许可规则等进行调整。)
第三章 自控(Automation)
核心:收入
外包(专业的事情交给专业的人来做)
第四章 解放(Liberation)
核心:移动
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