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前几天在空闲的时间看了一本书<孤独的时候，不如吃茶去＞刚刚拿到这本书，我就特别地喜欢。
封皮是浅浅的白色，一杯茶，一片树叶……再配上本书的名字，孤独时不如吃茶去。看到它的封面，给人一种宁静而美好的享受，你就会情不自禁地想要打开这本书迫不及待地想要去阅读。
书的封面很美
本书的作者珍娜.缪塞卡是一位年轻的单身妈妈，她的生活过得一片狼藉，刚出生的儿子肾功能不全，绝望孤独的情况下，她从自己唯一的热爱和擅长的花草茶入手开始创业。
在创业过程中的珍娜经历了很多的挫折与磨难，她用自己对茶叶的热忱，开启了吉普赛茶馆，不断学习，研究，最后成为了一名成功的女性企业家。
珍娜刚开始没有工作，甚至还交不起房租。为了给儿子治病，花光了她所有的积蓄，当她的生活绝望的时候，一杯茶给她带来了灵感。
她幻想着自己的身边很多朋友在品尝她制作的茶叶，孩子们欢声笑语，一群女郎在围着她跳舞。一杯茶，引起了她梦想的开拓。
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痛苦就意味着一定会改变
在我们生活中有很多人，经历了一些痛苦就会沉浸在痛苦中不可自拔。珍娜是一个特别坚强，善良，上进的女性。她没有被自己的处境所打倒，而是通过冥想来弥合自己的痛苦。
当自己静下心来，你就会发现，冥想中的痛苦其实就是自己另外一种享受。当我们说出自己的痛苦，就有可能走出痛苦，这样才会驾驭痛苦，而不是沉浸在痛苦中不可自拔。
这本书和其他的书籍不一样的是：我们每读完一个章节，都可以学到作者的不同的心理历程，我们可以根据自己生活中所遇到的情况来加强训练。
珍娜原本就只为了卖茶叶给自己的儿子换取医药费，由于这样一个小小的目标，她迈出了第一步。
当她走着走着，她发觉自己有了更大的目标与想法，甚至到最后创办了以自己的名字为品牌的茶馆。
当你将长期的目标分解成每天的一小步，你的梦想就有了实现的轨迹，也许你最终得到的回报与最初的梦想有所差距，但它却是最真实的。
珍娜的创业之路，完全验证了她的观点。她在创业过程中善于发现自己的天赋，勇敢面对自己的缺点，放大自己的格局。每天凭着美好的愿望，来实现自己的梦想。
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文章的第14章节，一杯自我认可的茶，这一章节珍娜的故事又一次深深地触碰到我的心灵。
珍娜的茶生意做得做得越来越好，有一年她的销售额达到了上百万，这笔大钱让她激动不已，她迅速把这个好消息打电话给自己的爸爸，却得到她爸爸不冷不热的回答。
珍娜在乎自己努力做的每一杯茶，她实现了自己的梦想，而她人生最重要的人——她的爸爸却不在乎，这让她感觉到很伤感。
你身外的一切都给不了你内心的安慰，我们每个人当自己有很大的成就的时候都希望得到别人的认可，但是我们不知道，自我认可的人，是不会指望别人认可他的，因为没有外人的认可，我们才能了解自身的价值。
学会自我认可
当珍娜懂得这个道理以后，她不再寻求安慰，而是欣赏认可她的父亲，她才发现当你为他人考虑的时候，同时也是在考虑自己。
在很多的时候，我们都可以成为自己的依靠，自己去认可自己。当我们自己学会认可自己，那么全世界都会跟着去认可你。
这一章节作者把自己的经历写得详细透彻，深入人心，当她为自我认可感到困扰的时候，她敢于去面对自己，给自己找了一个心理咨询师来开导自己，慢慢开始改变自己的看法。我们在读她的故事的时候，也就会不由自主地学会思考：如果我们遇到这样的问题，我们会怎么解决？
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其实生活中远远没有我们想象中的那么糟糕，我们可以像珍娜一样坐下来，喝上一口热茶，让氤氲的热气抚慰我们的烦恼，平复我们的焦虑，甚至可以点燃我们孤独时爱的火花。
珍娜一路走来的艰辛的创业历程，使她的性格不断地完善起来，她呵护了内心的自我，所以获得生命中全方位的成功。
一个单身妈妈，用自己优秀的人格魅力，获得了一段完美的爱情，他们在茶园里举办了一场幸福的婚礼。这一切美好的事情都是珍娜的优秀品格所吸引来的，她信守承诺，不忘初心，坚持做自己认为对的事情……
合上这本书，我的内心受到了很大的鼓舞，我被珍娜的故事深深地感染着，她将世界变成了美好人间，创造了无数的奇迹。
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看她的书，不仅是一种美好的享受，而且可以学习到她的自强不息的精神。对于那些喜欢喝茶的朋友们，这本书再合适不过了，它可以让我们学到不同种类不同口味的茶叶的制作过程，也能够更加深刻地了解到品茶的意义。
当我们对生活绝望的时候，当我们认为自己很孤独的时候，当我们遇到很多烦心事萎靡不振的时候……我们可以泡上一杯自己喜欢的茶，闻着淡淡的茶香味，在一个安静的午后，打开这本书，细细地阅读……也许我们会找到沉浸在自己心底的梦想之路。
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