【每日分享】做决定的艺术。在日常生活中，经常需要做决定，特别是起情绪的时候，我们更容易冲动地做决定，这样做决定是对自己的不负责任。起情绪的时候，我们可以去处理情绪，甚至是发泄情绪（最好是前者）；但不以情绪时的任何决定来绑架自己，我们可以把它当做这是我们一个情绪静心；当我们做决定时，一定要在觉知状态下，清晰自己的身体、心理、情感的需要等，清楚当下的环境，再来做决定；决定本身是以自己的需要出发，兼顾双赢，才是恰当的，正面的。
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本文标题：【每日分享】027
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