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孩子注意力不集中怎么办?

孩子注意力不集中怎么办?

作者: 兔子_Ying | 来源:发表于2020-01-18 09:01 被阅读0次

    相信很多父母遇到过这个问题,玩什么东西都是三分钟,不能好好坐在椅子上,小动作不断,遇到这种情况怎么办?

    1.引导和帮助孩子融入课堂,调动孩子的内驱力非常重要。

    建议父母平时可以通过假装游戏或者谈心的方式,多跟孩子沟通,了解一下孩子上课时候的兴趣点究竟在哪里,比如让孩子扮演老师,妈妈扮演孩子,看看孩子这个“小老师”会喜欢教给“小朋友”什么东西。也可以引导孩子关注老师实际上课的内容,比如可以约定好,每天把学到的儿歌或者故事回来讲给妈妈听。

    2.孩子在幼儿园不能好好上课,跟孩子的专注力和规则感有关系。

    孩子专注力的时间,其实远远没有大人想象的那么长,按研究标准来看的话,2岁平均约7分钟,3岁约9分钟。虽然个体化差异很大,能达到上面这个标准,已经表示孩子有足够“专注时间”了。所以要求两三岁的孩子认认真真上完一节几十分钟的课,对他们来说确实是比较大的挑战。但也不是没方法,以下方面可以有意识地引导:

    ✨陪伴孩子多读绘本、讲故事,绘本的强大能量能够有效的帮助孩子安静下来,沉浸在故事中,安定心神。

    ✨带孩子玩一些需要多动手的玩具,比如拼图、积木等,稍大一点的孩子,还可以练习多米诺骨牌、七巧板、魔方等,这类玩具,都有益于训练孩子的专注力,提高孩子的定力。

    ✨给孩子播放一些涉及上学、遵守纪律有关的儿歌或动画片,通过歌曲、视频的示范作用,让孩子建立遵守纪律、服从指挥的意识。

    ✨在孩子专注地做一件事情的时候,比如看书、玩玩具、跟玩偶说悄悄话、看着阳台外的景色发呆的时候,千万不要随意的喊叫孩子、打乱孩子的思绪,这样很容易对孩子的专注力带来负面影响。

    ✨不要宠溺孩子,在家里也一定要建立各种规则和礼仪,比如回家脱下来的鞋子一定要放在鞋架上,饭前要洗手,饭后要刷牙,要多说谢谢等等,通过各种生活行为规则和仪式感来增强孩子对规则意识的依赖感。

    ✨保持足够的耐心,千万不要随意呵斥、打骂、贬低孩子,以免对孩子的自尊心造成过大的伤害,甚至激起抵触情绪。

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