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4月11日西湖跑步打卡11.55KM

4月11日西湖跑步打卡11.55KM

作者: 小强聊成长 | 来源:发表于2023-04-10 15:10 被阅读0次

今日最高气温25度,天气阴,所以又是难得的逛西湖的好天气,西湖边也是人从众。不过今天比往年又多了一个好处,往年这个时候杭州西湖边的梧桐树早就飞絮不断,让人难受。不过今年杭州启动了新的抑制技术,飞絮明显减少。

采用给树干注药的方式进行梧桐飞絮抑制工作,不仅可以减少植物用药对环境的影响,简单的操作方式也更有利于该项技术的推广。目前这项技术还在试验阶段,今年会继续选择几条道路进行试点,如果继续实现较好抑制效果,未来2-3年内,将有可能面向全市推广

今日跑步11.55KM,用时1小时19分,平均配速6分54秒。7分内就是好成绩。

4月跑了5次,累计跑58KM,距离本月最低目标100KM,还有42KM。还有不到4次就能完成,这周还计划跑3次,所以这周结束就差不多,下周开启200KM更高目标。

老铁们,今天你跑步了吗?

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