掌握了本质，
学任何东西都很快。
学会真正的演讲会让人变得很快乐！
能学会演讲的两种人
1. 老鹰那样的人 （主动争取）
2. 蜗牛那样的人 （锲而不舍）
看别人讲是学不会演讲的，
学习演讲首先就要先学会主动，
主动的人才能得到！
如何在任何场合当众演说都不怯场？克服当众讲话恐惧症的最好方法，就是参加胡焱乔老师的《全息演说智慧》强化班。我相信，有一些同学会有疑惑，三天两夜的学习真的可以帮助一个人改变吗？如果单纯靠训练、靠不断上台是没办法真正突破紧张问题的，在课程中，胡焱乔老师会结合人性、心理学帮助大家在一系列的突破环节中化解紧张情绪，建议复训，状态会更加稳定。
当然，学习过程中，正确的训练也很重要。只有在不断实践中体验，历尽痛苦的煎熬，才能享受到乐趣！练习对于削弱怯场心理有一定的帮助，我们应该如何让练习得到更好的结果呢？
1．练习要以理论作指导。
理论是实践经验的总结，具有借鉴和指导意义。借鉴別人的经验，以一定的理论指导可以少走弯路，提高效率。但在理论学习上，不必用过多的时间，更不可为理论而理论，学习和掌握理论完全是为了指导练习，指导实践。一边学习，一边实践，很快就可以削弱怯场心理。
2．练习要有针对性。
刻意练习，有针对性的练习，进步会更为显著。每个人的条件不同，产生怯场心理的原因也各异。有的是出于陌生的感觉，比如第一次上台讲话，见到的都是不相识的人，不熟悉的环境等等，会造成精神紧张，因而产生怯场心理。
有的是由于自卑感，处处感觉自己不如别人，缺乏自信，没有勇气，总怕自己讲不好，说不好。平时不爱讲话，一旦要当众讲话，心里就会紧张、怯场。
另一种是已经具备了相当的表达基础，可是一旦当众讲话就“期望过高”，比如参加比赛，就想拿第一，平时说几句话，就想高人一等，压倒群雄，一旦发现可能性不大，就开始紧张，越紧张，就越讲不好，从此就开始怯场。
还有一种是自我意识过敏，自尊心太强，常常患得患失，总怕讲不好会被别人耻笑，因而失去了必要的自信心。一旦当他非讲、非说不可的时候，他自然就会紧张，产生怯场。
有的人是口语表达能力差，说话慢，吐字不清或有点结巴，平时连讲话也不敢，更何况演讲，发展下去，就会形成恶性循环，产生严重的心理障得，一开口就紧张，从不会想到过上场。再有一种就是性格问题。性格“内向”的人，分析问题能力很强，但是不爱讲话，长此以往，就成了俗话所说的“茶壶里煮饺子，有嘴倒不出”，一且当众讲话，出于陌生感就会怯场。
总之，产生怯场心理的原因是各不相同的，因此，在训练之前，首先要找出原因，这样才能有的放矢地进行训练，效果才会更好。
3．练习要坚持不懈。
练习要抓住每一次机会，多方面地、坚持不懈地进行。
比如：在课堂上争取练。这是一种很有效的形式。课堂练习有老师指导。这种指导既有理论根据，又有实践经验，是在理论与实践的结合中进行的，学生会提升会很快。
在课余努力练。这是一种可以积极开展的形式。
抓住生活中、工作中一切可以开口表达、当众演讲的机会，不要想着等到学好才去讲，把课堂练习和实际生活中的训练结合起来，才是真正训练到位了，才能真正可以把我们所学到的东西落地运用起来。
4、练习要有充分热情
练习要有热情、要全力以赴，否则任何形式的练习都会流于形式，不会收到理想效果。缺乏热情，则难有伟大成就。
目前我们的演讲（包括说话）水平不高，就是缺乏这种热情、全力以赴的练习。
近期胡焱乔老师课程时间，时间如下：
《精品演讲口才晚课》福田、南山及龙华三大校区每周二至周五晚7:00-9:00固定开课。
【注】：智狼邦品牌课程三天三夜强化特训营《全息演说智慧》每月开课一期，强烈推荐外地同学可参加此课程！每期都有从黑龙江、内蒙古、天津、贵州、湖南、福建等外地同学是因为智狼邦口碑和主讲老师胡焱乔老师的实战而来学习，我们的强度和效果超乎您想象！每期名额有限，需提前报名预定学位，可联系方老师发报名链接，先报先上！
方老师：15014476315（微信同号）
【学演讲口才-长按识别二维码添加方老师】
网友评论