今天又是美好的一天，起来喝了一杯温开水。
今天是我煮的面条，炸了一个花生，还炒了一个酸豆角，还有昨天剩的几块肉。还放了一点酱油，还有虾米一起拌，感觉太好吃了！
下午本来去医院做体检，去到哪里医生问了我一些问题，不能做，我就回来了！回来跳绳跳了四千个。这几天一直问哥庭装修的事情，问着他就大声起来了，我说你不装修，就拿钱给我去装我那里，或者是我拿一套加点钱了去换一套装修好的二手房！他就急了，他说要怎么想好，怎么去做，他的想法是真的太复杂了！
后面就来拉我的手，我都叫他不要拉我了！还是拉，男人的手劲有点大，我就踢了一下他，看他想打我的样子，是真的害怕了，他说什么什么的，我知道是我错了，不要踢他，惭愧，弄得我现在心情不好，也是挺不好受的，对不起！人应该不要做让自己心情不好的事情！
今天晚上煮饭炒菜都是他做的，吃好了，今天就去走路，今天走了两圈，走的时候碰到一个大爷走的挺快的！我还走不过他呢！是真的太快了，原来他也是天天走路，快不得，一看他就是经常走路煅炼的人！
今天的感悟：人要在生活中战胜一个一个的困难！强大自己的内心！才是自己修炼的！
爱自己，爱生活，爱一切！
水滴石穿不是水的力量，而是持续的力量！
坚持日行三善：心善，语善，行为善！
微笑，微笑,再微笑！
感恩一切！善待一切！
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