平均每个人的一生只有900个月，而这其中最美好的年华——青春——也不过只有10年时光，仅占到整个人生的1/8。
平凡的我们，总梦想着不平凡。可你能忍受在这人生1/8的时光里，只剩下浑浑噩噩的苍白吗？
不，当然不！
什么是青春？青春是生命还有着丰富可能，并为了这可能而努力提升自己的过程。
恨不得在青春中，一天都能有30个小时。
如果你能做好“时间管理”，每天都有30个小时其实不无可能。
什么是时间管理？
简单来说，时间管理就是让你去关注那些最重要的事情，抑制住对紧急事情的冲动。
比如，手机响了，你会停下手边的工作，立刻回应手机信息。在这里，手边的工作是最重要的事情，而响了的手机就是紧急事情。
为什么要做时间管理？
蔡崇达的小说《皮囊》中有一个故事让我印象深刻。
A和B同是一所大学的同学，两人家境相似都非常清苦，但各自活法完全相反。
A因父亲重病所以想快点赚钱，于是拼命规划时间，强迫做到自控自律，按照规划学习、兼职、实习。
B有着天马行空的梦想，不在意现实的蝇营狗苟，大学期间组乐队、参加诗歌社团，随心所欲，整个大学生活过的轰轰烈烈。
故事的结局也许你猜到了：A获得了成功，有了体面的工作和稳定的收入；B沉浸在美好的梦想中而忽略了现实，最终回到家乡做了个普通教师。
A始终知道自己要什么，并全力规划；而B却没有任何计划，得过且过。这对最后两人的结局起了很大的作用。
时间管理，是帮助你走向成功不可缺少的手段。如果你对生活有着较高的要求，而自己又不具备足够的能力去实现，这种时候，时间规划就变得必不可少。
如何做好“时间规划”？
1.做好记录：
研究表明，只要你把要做的事情写下来，就更有可能完成它。
最简单的方法，就是将日历好好利用起来，每天将要做的事情记录下来；
其次，可以利用一些手机APP，例如ihour和atimelogger可以手动记录事项，记录之后，会在一天之后生成饼图，更加直观的分析我们的时间都用在了哪里。
2.任务分类：
最著名的任务分类方法就是：二分钟法则和四象限法则。
二分钟法则：如果一件事情两分钟内就能解决，无论是何种事情，马上着手解决掉，如果不能则要进行二次分类。
四象限法则：就是上面说到的二次分类时用到的方法，把工作按照重要和紧急两个不同的程度划分成四个“象限”：既重要又紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不紧急不重要。
3.合理划分
美国专家Dan Ariely的研究显示：每天我们都有一个2-2.5小时的效率高峰期，通常在醒后几个小时。而且醒来时间越久，自制力就越成问题。
这时候，就需要我们将每天的时间合理划分为四大块：黄金大块时间、黄金小块时间、黄金碎片时间、垃圾碎片时间以及放松休息时间。
① 黄金大块时间：在这部分时间内，需要有节奏地把控任务进度，保证在规定时间内完成计划中的工作，适当抓大放小；
② 黄金碎片时间：是黄金小块时间后的休整时间，可以用来回顾和反思；
③垃圾碎片时间：做好工作的记录，包括做好的事情和要做的事情。
4.计划安排
除了既有的日程安排外，可以设定每日，每周，每月，每年你需要完成的重大事件，把他们排进日程表。
其中，每天要做的事情可以采用“三只青蛙理论”：前一天晚上睡觉前设定第二天最重要的三件事，起床后就可以开始着手这三件事了（同理可用于每月、 每季度和每年的“三只青蛙”）。
5.坚决执行
执行是时间管理中最重要的一步，要做到言行一致，制定了的计划就一定要将它落地到实处，这能很好地提升自我认同感。
执行时最常使用的方法就是番茄工作法：
将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不做任何与该任务无关的事，番茄时钟响起，然后短暂休息5分钟继续番茄时钟；每4个番茄时段可多休息一会儿。
番茄工作法可以极大地提高工作效率，同时还会有意想不到的成就感。
6.定期回顾
定期回顾当初制定的长期、中期、短期目标，看看哪里需要改进，而哪里需要做出调整计划，这样能使计划更加有效地进行下去。
其中PDCA循环法是回顾时最常用到的方法：
P（Plan）策划→D（Do）实施→C（Check）检查→A（Action）处理，按照这样的顺序进行质量管理。
7.复盘：
到一定的时间点就要及时做复盘，做的好的要学会夸奖自己，做的不好的要适时调整，保证任务如期完成。
我们都知道，一个人只要去行动，去坚持，就会在翻山越岭后看到曙光。
有计划的生活能让你的从容不迫地度过每一天，很多时候的压力来自于我们不知道自己接下来该干些什么。
所以，让我们通过"时间管理"让生活【慢】下来，有条不紊地度过每一天吧。
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