日出时分
凡事贵在坚持，所有的事情只有坚持，才能看到成果，才能得到自己最终想要的，即使到最后没能达到自己的预期，至少也不会留有遗憾，因为努力过。
昨天闲来无事看了一期中国达人秀，那些大人们可以说是各个身怀绝技，很多都是世界上各个领域数一数二的人物，取得了惊人的成绩，甚至在某些领域取得了不可超越的成绩。我也被这些达人们给震撼到了，但是震撼我的并不是他们实现了自己的梦想，成为某个领域很牛的人物，真正震撼到我的是他们的坚持。在这些达人们身上有一个很大的共同点，那就是为了实现自己的梦想，一直在坚持，有的甚至坚持了十几年，而且在他们坚持的时候，可能还得到别人的理解，尤其是自己的家人，还可能被各种劝说放弃梦想，被各种泼冷水。但是，他们最终没有被这些给影响，而是一直坚持，不管遇到了什么样的困难，都咬牙坚持了下来，最终得到了他们一直想要的结果。
坚持并不是非得刚开始就要求自己达成什么宏伟的目标，在某些方面成为冠军什么的，坚持体现在的是一些小事情上，那些取得很大成就的人也是从小事情做起。正所谓不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，想要做成大事，取得大的成就，就要坚持把每一件小事做好，把一件件的小事做好了，最终才能完成心中的那件大事。
我的早起周报
自律的人生是很可怕的，凡是能取得大成就的人，都是非常自律的。早起是一件很小的事情，以前的，早上们能多睡一会就绝不早起一分钟，住的地方距离公司也比较近，八点半上班，我能睡到八点。我老爸是我们家起的最早的，每天四五点钟就得起床，用他的话说就是，早起可以做很多事情，老妈起的也很早，夏天在家的时候，六点准时喊我起床吃早餐。突然有一天，我就意识到了早起的重要性，意识到早上晚起就是在浪费生命，然后我就开始早起，期间当然也曾想过放弃，早上也想多睡会，但是想到老爸老妈每天都起那么早，想到如果我连这么点小事都做不好，何谈实现我的人生理想。虽然在早起这件事上我还没做多久，但是事情总要有个开始，不开始，那么在你开始的那一天永远是第一天。一天之际在于晨，早起可以有时间吃早餐，可以有时间制定一天的计划，凡事预则立，不预则废，可以好好洗漱，每天以最完美的精神面貌示人，给周围的人带去满满的正能量。
第五十九天了
坚持就是要从小事做起，每天坚持三十个俯卧撑，坚持五十个健腹轮，坚持每天瑜伽，坚持每天读书，坚持每天制定计划，坚持每天总结，时间久了，就会看到明显的变化，无论是外在还是内在。
正所谓相由心生，内心强大了，一切都会变得美好起来。
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