熬夜,是大多数人的通病,包括我。
有种说法叫“报复性熬夜”,以为晚上不睡,时间就会变多,而我就是这样的人了。
初中,周一到周五在校上课,周末放学回家。周五晚、周六晚,我熬夜的时间,可以熬到凌晨两三点。那么多年,养成了这个坏习惯,怎么都改不掉。
年纪大了,晚上睡得晚,可我早上醒的特别早。朋友说我提前进入老年期。她的高中班主任就是因为这样,才患了心脏病。
昨天晚上我睡的蛮早的,十二点睡了。所以五点就醒啦。不过叫醒我的不是闹钟,是小鸟的叫声。
我也想拥有正常的作息,可哪怕我放下手机,也还在床上翻来覆去睡不着,舍友建议我去买安眠药。🤣
今天真的是放纵自己,不看素材,不改解说词。
让我偷懒一下吧,明天我再早早去网咖做作业。☹️
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