《自我依赖》

《自我依赖》

每日计划7条，连续4天都没有完成，源于这几日重感冒，今日咳嗽更是加重了！深深的愧疚于自己没有照顾好自己，出港前嫌麻烦，从重庆出发就只穿了2件单薄的衣服，刚好遇上重庆大降温，出发时就感冒了，在生病中一直在做反思……

除了你自己，没有别人能给你带来平安！

在任何时候都不要忽略自己的需求，感受，不要怕麻烦，不要将就，更不要依赖，而在我的思想中依赖的毒瘤是最大的！

是的，依赖是障碍幸福的毒瘤！

在生活中往往在你病体康复后，久未晤面的朋友出现了，往往在你诸事顺利的时候，久未晤面的家人出现了。任何外来的事物，让你士气高昂，荣耀，成就。你以为好日子就在前面，切勿轻信，世事并非如此，除了你自己没有别的人能带给你平安和真正恒久的幸福！

想要获得恒久的快乐，除了照顾好自己身体，还应耐心照顾好自己心灵，许多身体的疾病更多来自于忧虑，紧张，恐惧……

至从参加完蓓蕾老师的《修复关系》课程后，内心对自己每一个念头多了一份觉察，这几日旅行途中，我发现使我感冒加重的不仅仅是衣服穿的太少，还有很多负面情绪，使自己免疫力低，也是重要原因之一……^_^

是的，你所认为的，并非真正的你，你怎么想的，决定你是怎么样的人！

我看见自己的惯性思维模式，当结果不是自己想要的，而自己又无力改变时，就会从受害者抱怨模式到迫害模式，并且依赖心理非常重，总觉得自己生病，家人应该照顾自己，谦让自己，如果没有得到满足，内心就会无明的烦恼，执怒，甚至怨恨……从而放弃！

是的，我所认为的自己都是对的，对待生活是积极向上，处处都是付出给予的，可是，可惜，我的思想并不是，事实中我是一个如此不成熟的孩子，依赖，索取，得不到就抱怨，无比的小我自私……

亲爱的毛毛，让我们一起为快乐奋斗吧！

为自己想要的一切，事业，家庭，调适自己，而非调整他人，调整世界来配合我！

学着为自己的一切结果负百分百的责任！

学着为自己的目标梦想创造，改变！如果暂时不能改变，至少要学会停止抱怨！

明天，后天又迎来了蓓蕾老师的《修复关系》学习会，期待这两日自己内心的刷机与重生……

对不起请原谅谢谢你我爱你