瑜伽

       一周前，我生产满三个月，开始练习瑜伽。最初目的是为了减肥，也听说坚持练习会锻炼、舒缓、修复身体的各个肌群，且可以提升气质。开始练习时，觉得刻意抽出时间来锻炼，是一种健身方式，尤其是从前有练习瑜伽的经验，知道很多动作看起来轻松做起来累，也是因为这样才在大学时没能吃这个苦，半途而废了。如今再捡起来，身体已不胜当年，腰腹力量和柔韧度都大打折扣，一切近乎从负数开始，但练习近两周后，每天的瑜伽渐渐变成了放松和享受的时刻。动作会累，但精神很放松。这种放松可能是因看娃有了对比，也可能是因为成年后压力巨大，单纯身体的辛苦已变成世上最不辛苦的事。我开始理解瑜伽放松身心，放空心灵的精神所在。有些东西，有些事情，不到一定年龄，说了也听不懂，听进去了也理解不了，理解了也体会不到，体会不到就很难坚持下去。所谓水到才会渠成，说的大概就是这样。

       前段时间和单位辣妈讨论孩子是否应该提前上学的事。我的意见是该几月份上学就几月份上学，因为孩子基本都只有一次系统受教育的机会，切莫急于求成，因为想早点儿毕业提前上学导致智力发育跟不上受教育的步伐，哪怕是智力发育到位了，自我管控能力尚切不行也会影响受教育的结果，何必因小失大呢，早一年上学和好好把知识学好哪个重要？欲速则不达，说的就是这个道理。很多家长太急了，也太浮躁了，模糊了事情的关键，反倒误了事情。

       最近运动量加大了，三餐变两餐，但体重不降反增，我心里很沮丧也焦急。但我劝自己别多想，从前总是半途而废就是总停在暂时看不到效果的节点上，结果一胖胖了这么多年，浪费了大好年华。索性不去想那么多，无论有无效果都要坚持下去，我就不信瘦不下来！我依然在练习瑜伽，依然每晚走10公里，很辛苦，但我不要放弃，我要给自己一个机会，试试坚持下去，看看一年后的风景。

       想起从前有个访谈节目采访刘嘉玲，她回忆当初拍《阿飞正传》时，导演王家卫为了一个擦地的镜头让她反复擦了二十几次，擦到头上都冒热气了才过。刘嘉玲当时很生气，不明白怎么自己连擦地都演不好了？但多年后她开始懂了，王家卫的电影是可以看出，或者说可以体味到影片中想表达的季节，甚至空气中的味道的，也许正是那头上冒的热气，让观众体味到了当时那种夏季闷热的粘腻感。但刘嘉玲说，当时王家卫什么都没解释，就是一直让她擦，后来她才懂，也许当时即便他说了，当时的刘嘉玲也未必能理解，更别提传神的表演出来。

       岁月给我们的，除了脸上的皱纹，还有对世事的理解，所谓成熟，其中有种表现就是理解了当初无法理解的，接纳了当初无法接纳的。一切都莫急，该是你的，该你懂了，到了时候，自然就会给你。