晨间日记2020-10-02

活在当下，少说多做，知行合一

早睡早起 5：30 ～ 10：30

英语学习 + 家庭教育 + 经络瑜伽

【今日青蛙】点亮自己的明灯

  早上: 买菜

  上午: 复印

  中午: 午休

  下午: 散步

  晚上: 阅读 散步

【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯】

事业 ～ 8个番茄钟

健康 ～ 腹部练习/大礼拜

人脉 ～ 无

家庭 ～ 无

理财 ～ 节制支出

学习 ～ 潘多拉/有书经典/壹心理/日更181

休闲 ～  跳舞/瑜伽

心灵 ～ 静坐/经络/观音心咒108/文殊菩萨心咒108