读完了这本书，体会有以下三点。
一，记录是时间管理的基础，通过记录进行每日早晚至少两次的排程。把所有事件通过日历或者弹性事件进行分类，用番茄钟实施。在经过了一段时间的训练之后，可以专注高效的完成每天的工作，在此基础上运用pna s工作法。把一些大的项目或者复杂的事件进行拆解转化为日历和弹性清单的内容。这些工具让我们可以从容的面对各种事件。在此基础上我们以终为始确定每年的目标。通过梦想仓库梳理出自己每年的八大关注的具体项目，再通过pn as，进行分解。如果每年的目标都得以实现，那么我们五年的目标也会得以实现。那么我们制定我们一生的目标就会得到解决和实现。
二，反思。在此基础上，我们平时择一任务做工作表，周检视，月检视中注重反思和总结。反思总结工具让我们不断修正目标，达到事半功倍的效能。
三，精力管理。要想让自己保持高能状态就要注重黑色的休息时间。间歇性休息，让我们始终拥有高能状态。
以上是我读书的一些感悟，分享给大家。
日分享：高能要事。
读完了这本书，体会有以下三点。 一，记录是时间管理的基础，通过记录进行每日早晚至少两次的排程。把所有事件通过日历或...
一、什么是要事？ 1、影响时间很长，对未来影响很大。 2、影响范围很广。 3、有利于目标的实现和达成。 案例：A、...
这本书是我一年前买的，那时候刚刚知道时间管理叶武滨老师，就买了一本书回来学习，当时的感觉就是老师把时间从纵轴到横轴...
标题链接 读后感：《高能要事》 https://www.jianshu.com/p/158d95e69879?ut...
简介： 《高能要事》是时间管理领域专家叶武斌老师最新发布的一本书。叶老师将自己在时间管理领域的全套方法，系统梳理出...
今天看了一本关于时间管理的书籍，是叶武滨老师的《高能要事》，所谓“高能要事”，顾名思义，就是在能量高的时候做重要的...
一、书籍要素 1.作者:叶武滨 2.出版社：中信出版集团 3.总页数：215页 4.阅读时间：20200105 二...
<高能要事>是时间管理大师叶武滨老师最新的时间管理书，也是他的时间管理线下课程内容的复述，每当自己时间管理出现问题...
高能要事的理念是由叶武滨老师提出来的，他在自己的新书《高能要事》当中也提出来： 什么是高能要事？为什么要高能要事？...
本文标题：高能要事读后感分享
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