关于对评判的看见

接纳自己的评判：在走心灵成长以前，自己很容易直言，对自己认定的事情和见解，只要真心对他人好，自己也确认了，就会直言不讳的告诉对方，希望帮助到对方。但反而，很容易事与愿违，遭致怨恨和误解、不尊重。后来，有人告诉我，你凭什么评判我，自以为是否定我。

心灵成长过程中：内观看自己，是否有优越感？是否尊重了他人的感受？自己是否有些自以为是？自己以为正确的，也未必真是如此。导致结果，不相信自己，评判自己，怀疑自己。对待他人，容易有补偿心理，左右摇摆，拖泥带水。

当下看：接纳自己的评判，直觉不舒服或不当的地方，背后一定有原因。评判有可能错失或误判，但是最节约时间和精力的。人不可能什么都对，什么都得到。对他人，保持一份界限和允许。看见就好。每个人都需要去体验，包括错误和迷失。这是对方生命的选择，无权干涉。不问不答。没有想听的心和尊重的意愿，犹如封闭的球，再多的好东西也是无法分享的。打开自己，拥抱和接纳是一个自然而然的过程。