听过很多道理，依然过不好这一生
文 | 柒筱胭
在今年7月份看了《小狗钱钱》之后，我就学着书中的吉娅列出了自己的“梦想清单”，其中有一项就是“收到出版社免费寄的书，并写书评。梦想还是要有的，万一实现了呢。没想到，就在11月初的机缘巧合之下，这个梦想就变成了现实，我免费收到了人生中的第一本书。
在我激动万分地打开快递包裹的那一瞬间，映入眼帘的是一本橘黄色的书，书皮上密集但不失美观地排列着黑字白字。其中，一簇小黑字深得我心，“选定一样使人惊叹的技能上手”。没错，这本书的书名就是《上手》。
我免费收到的书
这本书的作者许岑，在妻子怀孕三个月的时候他就辞职回家照顾妻儿了，如今三十八岁，是一个四岁孩子的父亲。他在成为一位称职的父亲的同时，在过去的一年中，从零开始“上手”了钢琴、油画，从小时候有点小提琴基础之上重新“上手”了小提琴。只用了四个月时间，他的钢琴弹得比弹了十几年钢琴的小表妹好，油画也比学画画十几年的妻子画的好。
你以为许岑的技能仅止于此，那你大错特错了。作者更是先后于互联网发布幻灯片设计与制作视频教程、英语学习方法论视屏教程，以及摄影、烹饪教程等，并与“得到”平台发布关于学习与研究的两门精品课，《如何成为有效学习的高手》和《有效训练你的研究能力》。而且，作者的幻灯片制作专业的工作更是登峰造极，曾于2015年出版幻灯片制作图书《征服世界的美学暴力：“电影级”幻灯片设计方法论》。
许岑在快速上手油画之后画的作品
作者可以用三至六个月将一项技能掌握到（像是）专业水平。《上手》这本书就是作者作为一位高效学习实践者，以小见大，以自己的真实经历为例，极其幽默地向读者呈现如何在短时间内“上手”一项技能，或加快掌握任意陌生课题。本书的优势在于充分调动人的心理优势，完成看上去艰难的任务。
你是否兴趣爱好广泛，但是大多都三分钟热度？你是否有段时间迷上了某项技能，也买了很多工具，用“一万小时理论”激励自己，然后从零开始练基本功，但没坚持多久就半途而废了，从此自信心被打击的“体无完肤”，一蹶不振？那么这本《上手》出奇的适合你。如果你想精通某项技能，而不仅仅止于“上手”的程度，这本书也很适合你。
虽然这本书的书名为《上手》，但却是始于“上手”，终于“研究”。在本书中，“上手”包含了“学习”和“研究”两种不同的方法，我们可以根据所学知识和技能的不同，选择适合自己的方法，从而达到快速“上手”的目的。
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那么，如何快速“上手”一项技能呢？
1. “上手”要了解的要点与关键
第一，要去哪里，就从哪里开始！不按难度分等级。
如果，你想学习如何P照片，就从学习P照片开始，不要去想着从学光和色的原理开始。你想学会说英语口语，就去学着开口说，不管是看电影和听音频模仿都可以，而不要想着从记单词开始。如果你想学弹钢琴，直接从学会弹一首曲子开始，而不要想着研究五线音谱。因为人都是趋利化的，短时间内看不到回报，就放弃了。这对于我们掌握一项技能是极大的阻碍。
第二，要随时随地的“沉溺”。
在生活中，遇到与所学技能相关的知识，要立刻学起来。比如，你在学英语，在工作中遇到英文文档就不要跳过去，而是研究它直到读懂。长此以往你的英文阅读能力必定会有很大的增长。记得大学时，我总是太过贪玩，没能好好准备英语六级考试，以至于考了3次才通过。而第三次的时候，我仍然没有做真题复习，但与前两次不同的是，要写毕业论文。我翻译了老师布置的两篇英文的专业论文，所以第三次的六级考试我的阅读部分得分出奇的高，无心插柳柳成荫地通过了考试。
第三，根据要上手的技能的不同，选择何时用“学习”，何时用“研究”的方式。
要熟练掌握一项技能时，需要大量重复练习，就用“学习”。而要把这项技能掌握到比 别人更好，更精通，你就必须去研究它。
第四，上手的四个关键。
(1) 着眼微小处，找到诀窍。在我们学习一项技能时，越是将眼光放到细微处，越能进入“心流”状态，也越能获得自我愉悦。比如，每天练好一个乐句，每天学说一段英语对白，每天P好一张图片。
(2) 去除障碍。在上手一项技能，遇到障碍时，要善用模仿，提升自信。最近，我报名了舞蹈班学跳舞，通过发现那些充满自信，善于模仿的女孩要学会的快一些，而比较害羞，没有自信的就学的比较慢。一个人一旦有了自信，很多障碍就会自动被去除。
(3) 从自然中寻求辅助。作者有个高中同学，足球踢的笔一般同学好很多，是因为他家里到处都有足球，每天放学回家在家里总是盘着足球走。借着这种“自然”的环境，他的同学练就了比一般同学都好的球技。
(4) 直接输出，得到奖励。真正有效地学习，需要及时地输出反馈。每个人都要表演的欲望，输出可以使人达到表演的目的，从而让人感到愉悦。这样对循环持续的学习有很好的促进作用。
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2. 上手之“学习”
学习若是没有好的学习方法，纵使再用心，也无法在一定的时间内达到想要的效果。在书中，许岑给出了“自然主义”与“结构主义”的学习方法。“自然主义”的核心是模仿，“结构主义”的根本是创造。“自然主义”注重“文本”，“结构主义”侧重对结构和交互关系的认识，提倡透过表面看本质。我们要从知识的不同，选择不同的学习方法，达到事半功倍的效果。
学习最忌讳的就是不能持之以恒，总是三分钟热度。作者摒弃了古老的“培养兴趣”来驱动学习的观点，取而代之地提出了“任务驱动”型学习。我们不可能对自己需要学习的任何技能或知识都深感兴趣，而更多的可能是基于需要而去学习。“任务驱动”的学习，就算你没有兴趣，也会被任务驱动着持续性学习，直到掌握这项技能。
进一步提升学习效果，还需要比较强的专注力和及时地反馈输出。专注力强调过程，反馈输出侧重从结果发现问题，从而进一步地纠正和巩固所学的知识。
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3. 上手之“研究”
研究是主动地探索和发现。研究的套路包含三个部分，分别是研究驱动、资料收集和对资料的整理论证，同时也包含三种意识，分别是作品意识、目标意识和局外意识。
研究需要有研究驱动力，也就是主动性。研究的过程中可能需要付出大量的时间和金钱，所以研究驱动力是研究进行下去的关键。研究过程中，搜集资料要足量且有节制，要避免过度沉溺于文本资料，处理资料要用批判性思维。研究的最后需要将研究结论成果化，成果化最好的形式就是写作。我们研究的结论不但对自己有帮助，也有可能对别人有帮助，写作是讲结论展示给自己和别人看的最好的方式。
我认为《上手》这本书的可贵之处就在于，它教会我们如何快速上手一项技能，但是没有仅仅止于“上手”，而是把我们最终带到了研究的道路上来。如果你想对所学的技能有更深入的研究，那你一定要仔细读一读这本书的“研究”部分。
生活中，我们总是会问别人，或者在网络上百度搜索“怎么学好英语”，“怎么带好孩子”，“怎么做好PPT”等等。其实这些问题归结在一起就是“怎么过好这一生”。
如果我们掌握《上手》这本书中快速上手的方法并合理应用，那么“初步掌握”对我们来说就不再困难。如果我们能连续不断地“上手”任何一项新技能，逐渐形成惯性，一旦产生了加速度，就会聚成一股不容忽视的力量。同时，这种初步掌握的“多样性”也会帮助我们找到真正喜欢的事情，持续下去，直到“精通”。那么，相信对于“怎么过好这一生”的问题，我们最终也会有自己的答案。
END
作者简介：柒筱胭，专注阅读写作，期待遇见更好的自己，不负时光不负己！
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