每个人都有自己的生命剧本，相对于理想中的，其实我还挺喜欢自己现在的剧本。尽管我出生在很普通的家庭环境中，从小所受的教育非常局限，甚至在成长过程中充满了对自我的怀疑、否定等，以及经历了纷乱复杂的矛盾与挣扎，情感生活也是困难与磨难重重。但我依然觉得，此刻我手里拥有的这个剧本，就是这一生对我来说，最好最适合我的。
“书写是为了体会痛苦，把自己感受到的写下来，生而为人，不是为了快乐而来的。而是学会如何体验痛苦，然后将它升华，如果没有痛苦的能力，就没有快乐的能力。升华，进化，乐是欢乐喜悦，比平常的快乐更深层次。”
出生和原生家庭所带来的很多东西，是我无法暂时也无力改变的。然而，当我有了真正独立自主的意识，我越来感受到，所有的束缚和枷锁都是自己给自己的，我越来越相信，生命的剧本是可以改写的。
人的精力是有限的，你不可能永远背着重重的包袱上路。只有多去经历了，才会知道自己的情感出口不是唯一的。
要怎么演，只有自己说了算。
我得好好用心对待，现有的生命剧本
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