2022年复盘及2023年计划

哇，好开心我还记得写复盘呀。

回顾我的文章，看到自己前半年都在认真学习如何跟孩子相处，学习小花老师的课程，为孩子的学习想办法，有了很多收获，给孩子写肯定日记，这个习惯保持到现在，虽然写的不那么频繁了，但一直记得给孩子适当的肯定。

这个过程自己也崩溃过很多次，但经过和孩子的磨合，我也渐入佳境，陪伴学习，目前我也可以做到一些了，那真的很棒，我给自己点赞。

6月接触到黄老师的书，真的使我震惊，7月初上了他的线上课，停止你的内在战争，过程中睡着好几次，但更加爱他了，对书里的内容也理解了更多，用书中的方法，我开始学会面对和接纳内在产生的情绪，我的人生似乎从此不同了。

八月上了萨德博士的课，九月因为疫情，住院了半个月，十月出院后上了萨德博士的催眠课，又如愿以偿学习了黄老师的生生不息催眠初阶课程。

开始学着用生生不息的方法处理一次次出现的创伤。

也下定了决定，报了四个阶段生生不息的课程，所以今年我的计划，是可以有机会去上线下课，可以成为轻松的鲜活的自己。

如果想表达那就讲出来，如果想休息那就去睡觉，如果想链接那就去联系，哇我是如此自由快乐。